CHA MẸ ĐỘC HẠI - VƯỢT QUA DI CHỨNG TỔN THƯƠNG VÀ GIÀNH LẠI CUỘC ĐỜI BẠN - Trang 217

CHƯƠNG 11

KHỞI ĐIỂM CỦA ĐỘC LẬP

Độc lập về cảm xúc không có nghĩa bạn phải tách bản thân ra khỏi cha

mẹ hoàn toàn. Nó có nghĩa khi bạn vừa là một phần của gia đình, đồng thời
là một cá thể riêng biệt. Nó cũng có nghĩa: bạn hãy là chính bạn và để cha
mẹ là chính họ.

Khi bạn tự do có những niềm tin, cảm xúc và hành vi của riêng mình,

tách biệt với cha mẹ (hoặc người khác), bạn trở nên độc lập. Nếu cha mẹ
bạn không thích những gì bạn làm hay nghĩ, hiển nhiên là bạn sẽ phải chịu
đựng một vài sự không thoải mái, bạn sẽ phải chấp nhận những điều này
khi bạn không vội vàng thay đổi bản thân vì họ. Cho dù một số niềm tin
của bạn giống hệt với cha mẹ, hay cách cư xử của bạn làm hài lòng họ, thì
điều cần thiết vẫn là bạn đưa ra được lựa chọn của mình và cảm thấy thoải
mái trong việc đồng tình hay không đồng tình với cha mẹ.

Điều này không có nghĩa là tôi khuyến khích bạn coi thường cảm xúc

của người khác hay lờ đi tác động của những hành vi của bạn đối với họ.
Tuy nhiên, cũng không được cho phép họ coi thường cảm xúc của mình.
Tất cả chúng ta phải tìm được điểm cân bằng giữa việc quan tâm đến bản
thân và đến cảm xúc của người khác.

Không ai có thể độc lập 100% mọi lúc. Chúng ta đều là một phần

trong xã hội rộng lớn hơn. Không ai rũ bỏ được hoàn toàn mong muốn có
được sự công nhận từ người khác, cũng như sự phụ thuộc cảm xúc vào họ,
và gần như rất ít người trong số chúng ta muốn như vậy. Loài người là
động vật xã hội, và các mối quan hệ mở yêu cầu những sự phụ thuộc cảm
xúc nhất định. Vì lý do này, độc lập phải đi kèm với linh hoạt. Không có gì

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.