m�, gifra dem tinh d�y, thay minh m9t minh nam trong ciii,
chac chan la n6 se cam thay rat kh6 chju, cam thay bat an.
L9i quay tr& 19i n6i ve quy tac "khong gieo rac cac th6i
quen xau", can co gang bao dam quy tac nay. Toi c6 m9t co
b9n, c6 m9t th&i gian co ay cho con tu ngu rieng sang ngl:t
dmg giu&ng v&i minh, dli'a be tu d6 thich ngu v&i bo m�,
moi Ian den gi& ngu la kh6c l6c doi ngu v&i bo m�, khong
muon ve ciii nfra. Co ay l9i phai "sleep train" l9i nhu hoi be,
nhung cling mat m9t tuan de be quen l9i v&i vi�c ngu rieng.
Cung can luu
y
la tre ngu thoai mai & nhi�t d9 thap
hon ngu&i l&n, tu 18 den
22
d9 C. Bo m� thu&ng SQ' con
l9nh nen m�c cho con rat nhieu quan ao ho�c dap chan day
kin. Dieu nay rat nguy hiem, d�c bi�t khi tre chua t\l' biet bo
chan ra, vi vi�c n6ng ngot la m9t trong nhfrng nguyen nhan
hang dau gay chli'ng SIDS (chli'ng d9t tir & tre nh6). Hay
nh& rang, la ngu&i l&n, trong dem, b9n ciing khong the
nam dap chan day suot dem, se c6 h'.tc b9n bo chan ra, roi l9i
dap vao, bo tay ra ngoai chan, roi 19i bo tay vao chan, tat ca
giup b9n thoai mai de ngl:t ngon. Nhung tre nh6 chua the c6
S\f linh ho9t nay nhU' ngu&i l&n, nen tot nhat, hay cho be an
m�c thoai mai va dap m()t chiec chan mong vira.
Nhieu ngu&i 19i n6i rang vi sao phai ren con ngu
rieng v�y, lam kho con, th&i gian cham con, chieu con c6
dU'Q'C may, roi chung n6 se l&n nhanh nhu thoi. Nhung hay
tu&ng tuQ'Ilg b9n mieu ta v&i m()t ong bo ba m� My rang:
Hang toi sau khi an uong tam rira xong, nhi�m
V\l
cua anh
chi la cho con di ngu, dua con vao giu&ng tro chuy�n roi ru
den khi con ngu (thu&ng mat it nhat m(>t tieng dong ho).
Doi luc cam giac em ai cua chiec giu&ng se khien cho anh
chi ngu quen luon cimg dli'a be. M9t lat sau, anh chi tinh
-<
-<. -<. c
-
,
,
ON
LA KHAC:I! �°\'
