Tìm hiểu về não bộ
Thời gian bữa ăn cũng là bài tập quan trọng
Bạn hãy qui định trước một ngày ba bữa ăn và ăn gì, theo trình tự như thế
nào. Hơn nữa, hãy cố gắng để trẻ có thể ăn mà cảm nhận mùi vị và thưởng
thức đồ ăn. Bạn hãy cho trẻ quyết định thời gian kết thúc bữa ăn. Để trẻ ăn
vui vẻ, ngon miệng và có thể quyết định lúc nào không ăn nữa. Bạn hãy chú
ý không cho quá nhiều đường vào đồ ăn để không gây béo. Dần dần để trẻ
dùng thìa xúc ăn.
