BẠN ĂN NHIỀU CHẤT BÉO ĐẾN MỨC NÀO?
6. Bạn thường ăn bánh mì với loại chất phết nào?
a) Luôn phết bơ sữa lên bánh mì
b) Dùng bơ thực vật hoặc các món phết ít béo khác
c) Chấm bánh mì với dầu ô liu
7. Bạn thường chế biến nước xốt bằng:
a) Phần mỡ chảy ra khi quay thịt
b) Phần nước thịt (đã gạn bỏ mỡ) lắng dưới khay khi nướng thịt
c) Nước rau củ
8. Bạn thường dùng nguyên liệu gì để làm lớp mặt cho món bánh
tráng miệng?
a) Kem tươi
b) Kem lạnh
c) Sữa chua ít béo
ĐIỂM SỐ
