Nếu vấn đề nảy sinh, bạn có thể đối phó với nó không? Một nghiên cứu
trên Journal of Consumer Research (Tạp chí Nghiên cứu Khách hàng) đã
chỉ ra rằng hầu hết chúng ta đều bắt đầu với cái nhìn được thổi phồng về kỹ
năng của chúng ta, nhưng ngay khi chúng ta đối mặt với những khó khăn,
óc phán đoán của chúng ta đảo ngược và chúng ta đánh giá thấp năng lực
xử lý vấn đề của bản thân. Các nghiên cứu gợi ý rằng trong một cuộc
khủng hoảng, chúng ta có khả năng cao hơn chúng ta vẫn tưởng. Vậy bạn
có đánh giá quá cao hay quá thấp về bản thân không?
Vấn đề thực tế có thể tệ đến mức nào? Xác định kịch bản tồi tệ nhất có
thể xảy ra với bạn. Hãy so sánh điều đó với kết quả nhận được khi né tránh
rủi ro tiềm năng. Bạn có thể thấy rằng kết quả bạn sợ không tồi tệ đến vậy.
Và nếu bạn có kế hoạch dự phòng (xem
), thậm chí nó còn
ít đe dọa hơn nữa.
