Những nguồn năng lượng tinh thần
81
theo cường độ phát sinh và tăng trưởng, chúng chi
phối vào năng lực hoạt động chung của cơ thể ta.
Vấn đề cần chú ý ở đây là, nếu mỗi cảm xúc
mạnh mẽ đều là một nguồn năng lượng, chúng ta sẽ
không thể làm triệt tiêu chúng.
1
Khi chúng ta muốn
quên đi một nỗi đau, hoặc dập tắt một cơn giận dữ...
thường thì chúng ta luôn luôn thất bại.
Giống như bất kỳ một loại năng lượng nào khác,
chúng ta có thể sử dụng năng lượng tinh thần vào
nhiều mục đích khác nhau. Đó là sự chuyển hóa.
Trong chiến tranh, chúng ta rất thường nghe đến
khẩu hiệu: “Biến đau thương thành hành động.” Đó
cũng là một cách chuyển hóa. Người ta không thể tự
nhiên quên đi nỗi đau, nhưng họ có thể chuyển hóa
nó thành sự căm thù, giận dữ.
Để có được cuộc sống hạnh phúc, điều quan trọng
là chúng ta cần học biết chuyển hóa những nguồn
năng lượng tinh thần theo một cách tích cực, mang
lại sự yên vui, thanh thản cho tâm hồn ta.
Chúng ta có thể tạm phân chia năng lượng tinh
thần của chúng ta thành hai nhóm. Nhóm năng
lượng tích cực là nhóm thúc đẩy cuộc sống yên vui,
hạnh phúc, chẳng hạn như lòng yêu thương, sự cảm
thông... Nhóm năng lượng tiêu cực là nhóm thúc đẩy
ta theo chiều hướng ngược lại, nghĩa là dẫn đến sự
khổ đau, buồn chán, chẳng hạn như lòng thù hận,
1
Đây là một tương quan rất thú vị khi so sánh với định luật bảo tồn
năng lượng trong thế giới vật chất.
