C H Ư Ơ N G 7
CHẾ ĐỘ ĂN IKIGAI
Những người sống lâu nhất thế giới ăn
uống như thế nào?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Nhật Bản là nước có tuổi thọ
trung bình cao nhất trên thế giới: 85 tuổi đối với nam giới và 87,3 tuổi
đối với nữ giới. Ngoài ra, quốc gia này còn có tỷ lệ người sống trăm
tuổi cao nhất trên thế giới: hơn 520 người trên một triệu dân (tính đến
tháng 9 năm 2016).
