IKIGAI - ĐI TÌM LÝ DO THỨC DẬY MỖI SÁNG - Trang 137

CHÚ THÍCH

[1]

Trong tiếng Pháp, có nghĩa là niềm vui cuộc sống.

[2]

Telomere là những đoạn trình tự lặp lại (của ADN) và có chiều dài

nhất định ở các đầu mút của nhiễm sắc thể; có thể đơn giản gọi
telomere là đầu mút của nhiễm sắc thể. Tăng chiều dài của telomere sẽ
giữ cho tế bào được khỏe mạnh, đạt được mục đích trẻ hóa.

[3]

Tìm hiểu thêm về tác dụng của việc vận động ngón tay trong cuốn

Kích thích ngón cái - Trẻ mãi não bộ, NXB Lao động, Thaihabooks
phát hành.

[4]

Ý định nghịch lý xảy ra khi một người quá lo lắng và có khả năng

biến điều mà họ e sợ thành sự thật, và sự mong muốn quá mức một
điều nào đó sẽ khiến họ không thể đạt được điều đó.

[5]

Hoạt động phát điện của não sinh ra sóng não, chia thành năm loại

Beta, Alpha, Theta, Delta và Gamma. Mỗi loại sóng não phản ánh
những trạng thái đầu óc khác nhau, cũng có thể đưa ta tới những trạng
thái ý thức khác nhau. Beta đại diện cho ý thức tỉnh táo bình thường.
Alpha tượng trưng cho trạng thái nghỉ ngơi, thư giãn. Theta xuất hiện
khi cơ thể ở trạng thái thư giãn sâu và thiền. Sóng Delta xuất hiện khi
con người ở trạng thái ngủ sâu, không mộng mị. Gamma là loại sóng
não xuất hiện khi cảm xúc gia tăng, não xử lý thông tin ở mức cao.

[6]

Methuselah là một tộc trưởng trong Kinh Thánh và là một nhân vật

trong Do Thái giáo, Kitô giáo và Hồi giáo, ông qua đời ở tuổi 969, và
được cho là người sống lâu nhất trong số tất cả các nhân vật được để
cập trong Kinh Thánh.

[7]

Tam tiêu là ba khoang rỗng trong cơ thể con người gồm có:

thượng tiêu, trung tiêu và hạ tiêu. Thượng tiêu là khoang rỗng trên
cùng từ miệng xuống tâm vị dạ dày chứa tâm và phế. Trung tiêu
khoang rỗng ở giữa từ tâm vị dạ dày đến môn vị dạ dày chứa tỳ vị. Hạ

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.