CATHY WILBER: Bà mẹ đơn thân, chuyên gia liệu pháp hoạt động cho
bệnh nhi làm việc toàn thời gian và là người quản lý lâm sàng. Là một học
viên yoga nghiêm túc, một nghệ sĩ không chuyên và một người rất yêu thiên
nhiên.
Tôi cố gắng dành thời gian để tập yoga, khoảng hai đến ba lần một tuần; tôi
trồng rau và tản bộ giữa thiên nhiên. Hiện tôi đang cố gắng đặt ra một thời
gian biểu cho những việc này nhưng tính tôi thích sự tự phát không định
trước, thế nên tôi khó mà tưởng tượng được nghỉ ngơi cũng phải lên kế
hoạch như thế.
TOM STOTEBURY:
Tôi thấy chẳng dễ gì có thể cân bằng được cuộc sống và công việc cũng như
dành thời gian để thư giãn. Tôi phải rất nghiêm khắc với bản thân trong việc
nghỉ ngơi. Thường thì khi tôi có thời gian để giải trí thì lại thấy nó trôi đi
thật nhanh. Cứ như thể cái cảm giác tội lỗi lại đè nặng lên tôi, cứ như thể là
tôi không đáng được nghỉ ngơi vậy.
Một số người khác tìm được sự cân bằng bằng những cách thức khó khăn
nhất.
ANDREA CIPOR: Quản lý quy trình. Một người quá thành đạt. Rất tham
công tiếc việc. Thích phiêu lưu mạo hiểm và đi du lịch vòng quanh thế giới.
Tôi học được giá trị của sự cân bằng khi tôi bỏ việc để đi du lịch khắp châu
Âu bằng ô tô mà không cần tới bản đồ. Sau một tai nạn hiểm nghèo để lại
một vết thương nghiêm trọng ở đầu, tôi trở lại với cuộc sống mang theo một
nỗ lực cống hiến mới mẻ cho bản thân và công việc. Tôi coi trọng việc quản
lý thời gian trong công việc hơn bao giờ hết để có thể dành thời gian cho
cuộc sống.
