Trung Bộ Kinh – Tập 1
377
ốm yếu hay nắm lấy vai, có thể chế ngự, nhiếp phục và đánh
bại người ấy. Này Aggivessana, khi Ta đang nghiến răng,
dán chặt lưỡi lên nóc họng, lấy tâm chế ngự tâm, nhiếp phục
tâm, đánh bại tâm, mồ hôi thoát ra từ nơi nách của Ta, này
Aggivessana, dầu cho Ta có chí tâm tinh cần, tinh tấn, tận
lực, dầu cho niệm được an trú không dao động, nhưng thân
của Ta vẫn bị khích động, không được khinh an, vì Ta bị chi
phối bởi sự tinh tấn do tinh tấn chống lại khổ thọ ấy. Tuy vậy,
này Aggivessana, khổ thọ ấy khởi lên nơi Ta, được tồn tại
nhưng không chi phối tâm Ta.
Này Aggivessana, rồi Ta suy nghĩ như sau: "Ta hãy tu
Thiền nín thở". Và này Aggivessana, rồi Ta nín thở vô, thở ra
ngang qua miệng và ngang qua mũi. Này Aggivessana, khi
Ta nín thở vô, thở ra ngang qua miệng và ngang qua mũi, thì
một tiếng gió động kinh khủng thổi lên, ngang qua lỗ tai.
Này Aggivessana, ví như tiếng kinh khủng phát ra từ ống
thổi bệ đang thổi của người thợ rèn. Cũng vậy, này
Aggivessana, khi Ta nín thở vô, thở ra ngang qua miệng và
ngang qua mũi, thời một tiếng gió động kinh khủng thổi lên,
ngang qua lỗ tai. Này Aggivessana, dầu cho Ta có chí tâm
tinh cần, tinh tấn, tận lực, dầu cho niệm được an trú không
dao động, nhưng thân của Ta vẫn bị kích động, không được
khinh an, vì Ta bị chi phối bởi sự tinh tấn do tinh tấn chống
lại khổ thọ ấy. Tuy vậy, này Aggivessana, khổ thọ ấy khởi
lên nơi Ta, được tồn tại nhưng không chi phối tâm Ta.
Này Aggivessana, rồi Ta suy nghĩ như sau: "Ta hãy tu
thêm Thiền nín thở". Và này Aggivessana, rồi Ta nín thở vô,
thở ra ngang qua miệng, ngang qua mũi, và ngang qua tai.
Này Aggivessana, khi Ta nín thở vô thở ra ngang qua miệng,
ngang qua mũi và ngang qua tai, thì có ngọn gió kinh khủng
thổi lên đau nhói trong đầu Ta. Này Aggivessana, ví như một
