Lợi ích của nước tiểu trị liệu
Page
145
of
171
LỢI ÍCH CỦA NƯỚC TRÁI CÂY VÀ CHẾ ĐỘ ĂN CÂN
BẰNG “ĂN ĐỂ KHỎE MẠNH”
Nước trái cây và chế độ ăn cân bằng chính là chế độ ăn
có lợi cho sức khỏe. Đó là nguồn từ tự nhiên của các chất
khoáng chủ yếu, chất đạm, giàu vitamin và các hợp chất
chống oxy hóa quan trọng. Nó tăng cường tuần hoàn máu, làm
sạch đường tiêu hóa và củng cố hệ miễn dịch. Nó làm cơ thể
trẻ lại và rất hữu ích với một số loại bệnh. Nó cũng rất có lợi
đối với bệnh béo phì và giúp giảm cân, tái tạo năng lượng và
giữ sức khỏe mà không có tác dụng phụ.
Rau quả nên dùng với một số bệnh lý:
HẠNH NHÂN rất giàu Vitamin E, canxi, phốt pho, sắt
và ma giê. Nó chứa nhiều dưỡng chất nhất so với mọi loại hạt
khác. Người ta còn biết rằng hạnh nhân có giá trị y học rất lớn
và có lợi với nhiều loại bệnh.
