Lợi ích của nước tiểu trị liệu
Page
146
of
171
TÁO chứa nhiều dưỡng chất, chất chống oxy hóa cơ bản
giúp bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh và chống ung thư cũng
như bệnh tim. Nó làm giảm huyết áp cao, củng cố đường ruột
và giúp loại bỏ các độc tố. Nó rất tốt cho việc tái tạo năng
lượng.
BÁNH MỲ ĐEN (làm từ lúa mì) chứa nhiều chất xơ,
chất chống oxy hóa như vitamin nhóm B và Sắt. Nó có lợi với
các bệnh như táo bón, bệnh tim, ung thư, huyết áp, tiểu đường
và giúp cải thiện sức khỏe.
GẠO LỨT là một nguồn dưỡng chất tuyệt vời chứa ma
giê, canxi, sắt, xê len, mangan, và chứa các vitamin như B1,
B2, B3, và B6. Đây còn là nguồn chất xơ và chất đạm. Nó
giúp ngăn chặn ung thư, huyết áp cao và kiểm soát lượng
đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường và có khả năng
giảm lượng cholesterol.
ĐẬU là một nguồn các dưỡng chất, kali, canxi. Nó cung
cấp đầy đủ mọi carbonhydrate cần thiết và giúp giảm lượng
cholesterol, đường trong máu. Nó có lợi với những người bị
bệnh tim, ung thư và đường ruột.
BẦU NẬM rất giàu khoáng chất, sắt, protein, chất xơ,
vitamin C và nhóm B. Nó rất có lợi với các vấn đề về tiêu
hóa, tiểu đường, chức năng gan, huyết áp, bệnh tim, rối loạn
đường tiết niệu, v.v
BƠ là nguồn chứa vitamin A, E, K, canxi, chất chống
oxy hóa, I ốt, năng lượng và các khoáng chất thiết yếu, giúp
phát triển cơ bắp, giúp xương khỏe, tăng cường hệ miễn dịch,
hệ thần kinh và phát triển các chức năng não
SỮA LÊN MEN là nguồn dinh dưỡng quý báu gồm
nhiều vitamin thiết yếu, canxi, protein, khoáng chất, v.v. Nó
cung cấp cho hệ thần kinh và da các chất bổ dưỡng và giúp
giảm rối loạn dạ dày-ruột và táo bón.
BẮP CẢI có lượng calorie thấp, nhiều dưỡng chất và là
nguồn chứa vitamin C, axit folic, kali, canxi, ma giê biotin và
