LỐI TƯ DUY CỦA NGƯỜI THÔNG MINH - Trang 128

Hãy bắt đầu bằng một bài tập dễ dàng. Cố nhớ một bữa tiệc sinh nhật mà
bạn tham dự khi còn bé.
Bạn làm điều đó như thế nào?
Có thể ngay khi tôi vừa yêu cầu, bạn sẽ chẳng tốn chút sức nào để gọi ra
thông tin này từ trí nhớ: quang cảnh, âm thanh và có lẽ thậm chí cả cảm xúc
hay mùi vị. Bạn có thể đã gọi lên những hình ảnh về bữa tiệc với những
chiếc mũ giấy, bóng bay, bánh sinh nhật và cả trò chơi ghim vào đuôi con
lừa.
Những ký ức của bạn liên quan đến hoạt động hồi tưởng có ý thức về một
trải nghiệm quá khứ. Những hồi tưởng có ý thức này được gọi là ký ức rõ
ràng. Có hai quan sát quan trọng bạn có thể rút ra với ký ức rõ ràng. Đầu
tiên là việc gọi ra những thông tin từ trí nhớ không mất sức. Nếu đã từng
gặp một mẫu thông tin (như yêu cầu suy nghĩ về bữa tiệc sinh nhật lúc
nhỏ), thì bạn sẽ tự động nhớ ra những ký ức liên quan đến thông tin đó.
Quan sát thứ hai là thông tin gọi ra từ tâm trí luôn liên quan đến những gì
bạn đang suy nghĩ. Nghĩa là khi bắt đầu đọc chương này, có thể bạn đang
không suy nghĩ về những bữa tiệc sinh nhật. Nhưng khi tôi nhắc đến những
bữa tiệc sinh nhật, ký ức buộc bạn phải suy nghĩ bằng cách đưa ra vài thông
tin về những bữa tiệc sinh nhật.
Tuy nhiên, bạn có thể gặp vấn đề khi nhớ ra một ký ức cụ thể nào đó về
một bữa tiệc sinh nhật. Trong trường hợp này, chỉ những từ bữa tiệc sinh
nhật là không đủ để gọi ra ký ức kia. Dù vậy, sau đó, bạn chắc hẳn thành
công trong việc suy nghĩ về một bữa tiệc sinh nhật cụ thể bằng cách thay
đổi hướng tập trung về những gì bạn đang suy nghĩ: bạn có thể đã cố hình
dùng ra một cái bánh, những cái mũ nhọn hay trò chơi ghim vào đuôi con
lừa. Lúc đó, một suy nghĩ là đủ để gợi lên một ký ức từ thời thơ ấu của bạn.
Giờ hãy thử bài tập thứ hai. Cố nhớ một bữa tiệc sinh nhật trưởng thành mà
bạn đã tham dự gần đây.
Một lần nữa, chắc hẳn bạn đã nhớ ra thứ gì đó một cách dễ dàng. Nhưng
thông tin bạn gọi ra từ trí nhớ chắc hẳn khá khác với bữa tiệc thời thơ ấu.
Bữa tiệc này có thể có bánh nhưng có lẽ ít mũ giấy hơn, có những thức