Vậy Thì, Mark Này, Cuốn Sách Này
Nói Về Cái Quái Gì Thế?
Cuốn sách này sẽ giúp bạn suy nghĩ rõ ràng hơn một chút về việc bạn
chọn lựa những gì là quan trọng hay không quan trọng trong cuộc
đời.
Tôi tin rằng ngày nay chúng ta đang đối mặt với một cơn bệnh
dịch về mặt tinh thần, một trong số đó là con người ta không còn
nhận ra rằng cũng chẳng sao cả nếu đôi khi mọi chuyện có trở nên tồi
tệ. Tôi biết là điều này nghe qua có vẻ như lười nhác về mặt trí tuệ,
nhưng tôi đảm bảo với bạn rằng, đây là một vấn đề sống còn hẳn hoi.
Bởi vì khi mà ta tin rằng việc sự việc có đôi khi trở nên thật tồi tệ
là không chấp nhận được, thì khi đó ta sẽ bắt đầu buộc tội bản thân
một cách vô thức. Chúng ta sẽ bắt đầu cảm thấy như có gì đó sai sai
với bản thân mình, mà sẽ dẫn ta tới mọi dạng cố gắng sửa chữa, như
là mua một lúc tận 40 đôi giày hay nốc thật nhiều Xanax
với cả
vodka trong một tối thứ Ba hay xả súng vào một chiếc xe buýt đưa
đón bọn học sinh.
Niềm tin rằng việc cảm thấy không thích đáng trong một vài thời
điểm là không ổn chính là nguồn gốc của việc Vòng Lặp Địa Ngục
đang thống trị nền văn hóa của chúng ta.
Ý tưởng của việc không thèm quan tâm là một cách thức đơn giản
nhằm tái định hướng những kỳ vọng của chúng ta đối với cuộc sống
và lựa chọn xem cái gì là quan trọng cái gì không. Phát triển khả năng
này sẽ dẫn tới điều mà tôi thích được gọi là “khải huyền thực tế “.
Không, không phải là là cái thứ hạnh phúc bất diệt, thần thánh
hay là sự khai thị chấm dứt mọi dằn vặt và đau khổ gì đó đâu. Mà
hoàn toàn ngược lại, tôi nhìn nhận sự khai sáng thực tế này như là
việc trở nên thoải mái với cái ý tưởng rằng một số sự đau khổ là
