NGỦ ÍT VẪN KHỎE

LỜI CUỐI

"Cho dù chı̉ có một mı̀nh, tôi cũng muon giúp mọi người loại bỏ

những phien muộn và lo lang liên quan tới giac ngủ, đe tat cả có the
chào đón cuộc đời trong hạnh phúc và vui vẻ".

Đây chı́nh là nhiệm vụ tôi đặt ra cho bản thân. Với tâm niệm này, moi

ngày, tôi gặp gỡ bệnh nhân, to chức buoi dien thuyet trên khap đat nước

Nhật Bản, góp sức vào hoạt động viet lách.
Nhật Bản là một dân tộc chăm chı̉ và can cù làm việc. Làm việc rat

nhieu. Có the hoãn lại lịch đi chơi hoặc thời gian nghı̉ ngơi đe làm việc.

Ngay cả xung quanh tôi cũng có nhieu người nói những câu giong như

lời bông đùa "Một ngày 24 tieng là không đủ". Nhưng tôi cảm nhận
được rang, hơn phân nửa trong so đó không phải là "lời nói đùa giỡn".
Bang chứng cho việc đó, chı́nh là thời gian ngủ của người Nhật trải qua
moi năm đang ngày càng ngan lại.

Cuong công việc, cho dù đã đen thời gian ngủ nhưng dây than kinh

van đang trong trạng thái hoạt động năng no. So bệnh nhân mà "mặc dù
đã rat mệt nhưng không the nào ngủ được" đang ngày càng tăng lên.

Và trong quãng thời gian chữa trị cho bệnh nhân, khoảng thời gian

chap bút cho cuon sách này đã đen bên tôi.

Neu ở cương vị của những bác sı̃ thông thường, có lẽ họ sẽ đưa ra lời

khuyên "Hãy giảm bớt cường độ công việc lại, tăng thời gian ngủ lên"
đúng không?

Tuy nhiên, tôi là một bác sı̃ mang trên vai trọng trách, "Cho dù chı̉ có

một mı̀nh, tôi cũng muon giúp mọi người loại bỏ những phien muộn và
lo lang liên quan tới giac ngủ, đe tat cả có the chào đón cuộc đời trong
hạnh phúc và vui vẻ".

"Giảm thời gian dành cho công việc, tăng thời gian ngủ", dù gı̀ đi nữa

đây không phải là cách thức khien cuộc đời trở nên hạnh phúc. Vı̀ the

Tải Sách PDF
NGỦ ÍT VẪN KHỎE
Miễn Phí

Sách Mới

THIẾU GIA BỊ BỎ RƠI

1 thg 4, 2024

TÔI LÀ LỐI CỔNG

1 thg 4, 2024

THINK AGAIN - DÁM NGHĨ LẠI

17 thg 3, 2024

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.

NGỦ ÍT VẪN KHỎE - Trang 149

Sách Mới

THIẾU GIA BỊ BỎ RƠI

TÔI LÀ LỐI CỔNG

THINK AGAIN - DÁM NGHĨ LẠI

Liên Kết Chia Sẽ

Chủ Đề Sách

Chuyên Mục

Trợ Giúp

Liên Kết