bạn không ý thức được việc làm chưa đúng của mình, vì vậy rất có
thể bạn không có năng lực trong lĩnh vực này (Khả năng thấp và ý
thức thấp).
Sau khi tự đánh giá và tìm hiểu những sai lầm được liệt kê trong
cuốn sách, bạn sẽ ý thức rõ hơn về những hành vi ngầm huỷ hoại
sự nghiệp nhưng có thể bạn vẫn chưa biết cách thay đổi những hành
vi đó. Lúc này, bạn sẽ chuyển sang ô số 2 - khả năng vẫn thấp
nhưng ý thức đã được nâng lên.
Chỉ cần nghiêm túc áp dụng những gợi ý được liệt kê dưới mỗi sai
lầm trong cuốn sách, bạn sẽ từ từ chuyển sang ô số 3 - lúc đó, khả
năng nhận thức và năng lực của bạn đều ở mức độ cao hơn. Nếu đã
từng học cách chơi một môn thể thao hoặc một dụng cụ âm nhạc,
chắc chắn bạn sẽ dễ dàng tiếp thu cái mới. Khi đó, bạn sẽ dần
dần hợp nhất kiến thức mới vào kĩ năng hàng ngày mà không
cần phải nghĩ đến những hành động đó trong khi vận dụng. (Ô số
4 - khả năng cao và ý thức thấp). Dù đây là mục tiêu bạn hướng tới,
bạn không nên nản lòng nếu trong trường hợp nào đó, khả năng này
không xảy đến một cách tự nhiên. Ngay cả khi tập đánh bóng chày
hay khi chơi một bản nhạc trên đàn piano, mặc dù biết rõ mình có
thể làm tốt nhưng bạn vẫn phải tập trung hết sức để đạt kết quả
tốt nhất. Đó là những hoạt động trong ô số 3.
Trong quá trình học hỏi nắm bắt kĩ năng mới, sẽ có lúc bạn tự
nhận thức được hành vi của mình. Cuối cùng, sau một thời gian thực
hành và gặt hái được thành công, bạn sẽ hợp nhất những hành vi
này với nhau mà không cần phải suy nghĩ trước khi hành động. Bạn
sẽ đạt được mục tiêu nếu biết hành động có ý thức và mục đích.
KIỂM SOÁT CẢM GIÁC LO LẮNG
