SỔ TAY DƯỠNG SINH OHSAWA - Trang 38

37

CÁCH NẤU NƯỚC TRÀ:

* Cách 1: Lấy 10 lá trà khô, rửa sạch

bằng nước lạnh, vò nát lá trà, cho vô bình

thủy và đổ 2 xị nước sôi vô (2 xị = 0,5l). Để

khoảng 15 phút, trà sẽ ra đủ chất và để

nguyên lá trà như vậy trong bình thủy, khi

uống rót nước thôi.

* Cách 2: Nấu 10 lá trà đã rửa sạch, nấu

sôi 15 phút, đổ nước trà vô bình thủy giữ

nóng, bỏ lá trà.

37