73
Những biểu hiện của tâm từ
khi tôi đi sang Miến Điện, và cũng là lần đầu tiên tôi có
dịp thực hành từ bi quán một cách tinh chuyên và theo
hệ thống rõ ràng. Tôi có được nghe nói đến một phương
cách chi tiết để thực tập pháp môn này, và tôi dự dịnh
là mình sẽ
thực
hành theo chương trình ấy. Trong tuần
lễ đầu tiên tôi chỉ thực tập hướng và ban rải tâm từ đến
cho chính tôi. Nhưng rồi tôi chẳng cảm thấy gì là khác
biệt. Có lẽ đó là một tuần lễ nhạt
nhẽo
và buồn chán
nhất trong đời tôi. Tôi ngồi yên, niệm thầm trong tâm
:
“Mong cho tôi được hạnh phúc, mong cho tôi được an
lạc” cứ lặp đi lặp lại câu ấy mãi mà không thấy một kết
quả nào rõ rệt.
Ngay khi ấy, có một người thân trong nhóm gặp vấn
đề khó khăn, và vài người trong chúng tôi phải đột
ngột rời khóa tu. Tôi lại càng cảm thấy nản chí hơn, tự
nghĩ “Không những tôi đã bỏ ra cả tuần thực tập niệm
tâm từ và không thấy lợi lộc gì, mà tôi còn chưa qua
được giai đoạn phóng tâm từ đến cho chính mình nữa.
Đã chả ra gì mà còn thêm ích kỷ nữa chứ!”
Tôi hấp tấp thu xếp để ra đi. Trong lúc vội vã sắp
xếp đồ đạc trong phòng tắm, tôi vô ý quơ tay đánh rớt
một lọ thủy tinh. Nó rơi xuống vỡ toang trên sàn nhà.
