39
BÀNG QUANG
V
ấn đề phổ biến nhất, liên quan đến lão hóa, ở vùng này là chứng són tiểu.
tuy nhiên, các bài tập cho cơ sàn chậu rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa lẫn
điều trị bệnh.
Bàng quang, hay bọng đái, là một túi cơ đàn hồi, có thể chứa hơn 500ml
chất lỏng. Tuy chứng són tiểu xảy ra phổ biến khi chúng ta càng lớn tuổi,
nhưng vẫn có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào. Chứng này cũng hay gặp ở
phụ nữ hơn nam giới, chủ yếu là do sinh nở, nhưng cũng do cấu tạo của sàn
chậu người nữ. Một vài trường hợp do cơ sàn chậu yếu, gọi là són tiểu gắng
sức, xảy ra vào lúc gắng sức, ho hoặc hắt hơi; trong khi những trường hợp
khác liên quan tới sự hoạt động tích cực của cơ thành bàng quang (són tiểu
gấp); hoặc kết hợp cả hai (són tiểu hỗn hợp), trong đó tiểu són không hay
biết đi kèm với chứng tiểu gấp và khi gắng sức. Nhiễm trùng và các vấn đề
ảnh hưởng đến hệ thần kinh cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh.
