- Không nên cúi gập người hoặc nằm ngay sau khi ăn.
- Nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, nhất là ở vùng eo.
- Kê chân giường, nâng đầu giường cao 15 – 20 cm để tránh bị trào ngược
dạ dày hoặc ợ nóng khi nằm.
- Không nên cúi gập người hoặc nằm ngay sau khi ăn.
- Nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, nhất là ở vùng eo.
- Kê chân giường, nâng đầu giường cao 15 – 20 cm để tránh bị trào ngược
dạ dày hoặc ợ nóng khi nằm.
1 thg 4, 2024
1 thg 4, 2024
17 thg 3, 2024