Tài liệu tổng hợp kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ của Chuyên gia Betibuti
Trang 104 /236
Cập nhật tới tháng 15/2/2015
+ cho bé bú mẹ lúc mặt trời vừa lặn, cũng là một cách giúp bé thích ứng với hiện tượng này,
một số bé có thể ngủ giấc đêm ngay từ sau cữ bú này (7 giờ), và có thể bắt đầu các "thủ tục" phân
biệt ngày đêm cho bé ngay từ lúc này.
Buổi đêm, các mẹ có thể tiếp tục áp dụng các cách thức đã áp dụng từ trong tháng, hoặc
các mẹ bắt đầu suy nghĩ đến việc giảm hoặc bỏ cữ bú đêm.
6- CỮ BÚ ĐÊM
Khi các mẹ hỏi Betibuti là có nên tiếp tục các cữ bú đêm cho con sau 3 - 4 tháng tuổi hay
không. Có vài yếu tố, Betibuti khuyến khích các mẹ xem xét khi quyết định
Đối với bé bú sữa mẹ hoàn toàn:
Mặc dù dạ dày của bé đã có dung tích ổn định, và bé cần trung bình 6 đến 8 cữ bú mẹ (trung
bình khoảng 700ml - 800ml/ ngày).
Một số bé đã bú được gần đủ lượng sữa này trong các cữ ngày, như thế bé có thể có thể
ngủ suốt đêm (giấc ngủ 5 - 6 giờ liên tục). Bé có thể trở mình ở khoảng 2.5 giờ - 3 giờ ở giữa giấc
ngủ, nếu muốn cắt cữ, mẹ trở người cho bé và vỗ vai/ mông bé 5' để bé có thể ngủ qua giấc tiếp
theo. (Tuy nhiên khi bé cách cữ suốt đêm quá 6 giờ, mẹ nên vắt bớt sữa để duy trì sữa mẹ và không
bị cương sữa.)
Tuy nhiên, đa số các bé ở giai đoạn này thích hóng, thích chơi, thích khám phá hơn là thích
ăn trong các cữ ngày, nên không bú đủ số hoặc không đủ lượng sữa cần thiết để bé vận động và
phát triển. Nhiều trường hợp các cữ bú đêm cung cấp 40% - 60% nhu cầu dinh dưỡng của bé trong
ngày, do đó, các mẹ vẫn nên tiếp tục cho con bú cữ đêm theo nhu cầu, nhưng nên cách cữ khoảng
3g để cũng đảm bảo giấc ngủ và sức khoẻ cho mẹ. Khi bé bú cữ đêm, các mẹ không trò chuyện
với bé, mà nên cho bé bú ngủ, bú khi lim dim và bú xong ngủ lại ngay. Bé nên được mặc tã giấy
loại tốt, vì bé bú nhiều, tè nhiều vẫn ngủ được thẳng giấc.
Tinh bột trong sữa mẹ là Lactose, chỉ phân huỷ trong ruột non, không phân huỷ trong miệng,
nên bé bú mẹ buổi đêm không bị sâu răng, nên có thể tiếp tục bú đêm ngay cả khi bé đã mọc răng.
Đối với bé bú sữa công thức:
Betibuti không khuyến khích cho bé bú sữa công thức tiếp tục cữ bú đêm ở giai đoạn chuẩn
bị mọc răng hoặc bé đã có răng. Tinh bột trong sữa công thức là Glucose/ Frutose/ Sucrose, có thể
phân huỷ ngay trong miệng, gây sâu răng và dễ nhiễm sang các bệnh nhiễm trùng tai mũi họng
khác. Sữa công thức chứa nhiều chất gây buồn ngủ casomorphins (trong casein protein là thành
phần đạm chính của sữa công thức), khiến bé ngủ mê man, mà không giúp não bé tiếp tục phát
triển vì không có lactcose và các axit béo dài (DHA, AA) của sữa mẹ, nên khoảng thời gian "ngủ
động" của bé bú sữa công thức giảm đi nhanh so với bé bú mẹ, đặc biệt là giấc ngủ đêm, mặc dù
các mẹ có cảm giác bé bú sữa công thức ngủ ngon và sâu hơn - không có nghĩa là tốt hơn cho sự
phát triển toàn diện của bé.
7- NHỮNG VẤN ĐỀ KHÁC LIÊN QUAN ĐẾN GIẤC NGỦ:
Khi bé mọc răng, hoặc có các tác động bên ngoài (đông người, ồn ào, mùi hương khó chịu...)
cũng dễ khiến bé khó ngủ hay mất ngủ trong vài ngày.
