các câu hỏi.
Nếu người đó trả lời đúng thì bạn có thể thuận theo mà không phải bất đồng.
Nếu không thể trả lời câu hỏi thì họ có thể thay đổi suy nghĩ mà không bị
mất lòng tự trọng bởi vì “người đặt câu hỏi” không có mặt.
Việc bạn quyết định trở thành người tán thành và dễ tính sẽ làm giảm căng
thẳng và tăng khả năng tác động lên người khác. Bạn sẽ làm tăng lòng tự
trọng ở người khác và bản thân mình cũng cảm thấy tốt hơn.
Luyện tập sự chấp nhận
Hành vi xây dựng lòng tự trọng thứ hai là chấp nhận. Mỗi chúng ta đều luôn
đi tìm sự chấp nhận ở những người khác. Đứa trẻ bắt đầu nhìn vào biểu hiện
của cha mẹ để xem nó có được yêu thương, tôn trọng, được cần đến, được
coi là quan trọng, hài hước, thông minh, v.v… Khi lớn lên, chúng ta nhìn
vào biểu hiện của người khác để xem mình làm thế nào. Chúng ta luôn có
nhu cầu sâu xa là được người khác chấp nhận, ngay cả những người không
quen biết.
Ví dụ, khi hai người mới gặp nhau lần đầu hoặc những lần tiếp sau, điều đầu
tiên được thiết lập giữa họ là một mức độ chấp nhận nhất định. Chúng ta
nhìn vào ánh mắt, nụ cười, gương mặt và ngôn ngữ cơ thể của người kia để
xem họ có chấp nhận và vui với sự hiện diện của chúng ta hay không. Chỉ
khi cảm thấy được chấp nhận, chúng ta mới thấy dễ chịu.
Khi bạn tham gia vào vấn đề, thể hiện sự chấp nhận người khác vô điều kiện
và thành thật là bạn đã làm tăng lòng tự trọng, cải thiện sự tự nhận thức về
bản thân, khiến họ cảm thấy thư thái và an toàn khi kết bạn với bạn.
Chỉ cần mỉm cười!
Và bạn phải làm gì để thể hiện sự chấp nhận? Đơn giản thôi. Hãy mỉm cười.
Khi cười, bạn chỉ sử dụng 13 loại cơ trong khi bạn phải sử dụng tới 112 loại
cơ nếu nhăn mặt. Một nụ cười chân thật nói lên rất nhiều điều. Nó nói rằng:
“Tôi chấp nhận con người bạn một cách vô điều kiện”. Khi bạn mỉm cười
với một người, người đó sẽ cảm thấy mình quan trọng, có ích. Và bạn chỉ
mất có một nụ cười, một sự thể hiện chân thật, ấm áp.
Một câu tục ngữ của Trung Quốc rất đúng đắn là: “Người không có nụ cười
thì không nên mở cửa tiệm”. Những doanh nhân, người bán hàng hay bất kỳ
ai có nghề nghiệp phụ thuộc vào sự giúp đỡ hay hỗ trợ của người khác thì
