dễ. Nhiệm vụ của bạn là phải hình thành những thói quen tốt và chủ động
thực hiện chúng.
LUẬT THỰC HÀNH
Tất cả những thói quen có được là do học hỏi và vì vậy, ta có thể không học
chúng. Trên mọi khía cạnh, con người của bạn hiện tại là kết quả của hoàn
cảnh, gần giống như một vật thí nghiệm. Bạn đã được đào tạo, hay tự đào
tạo, để trở thành người như hôm nay và để đạt được những kết quả trong
cuộc sống mà bạn đang có.
Bạn có thể thay đổi nếu muốn. Luật thực hành phát biểu rằng, bất cứ suy
nghĩ và hành động nào được lặp lại đủ lâu sẽ trở thành một thói quen mới.
Bạn có thể hình thành bất cứ thói quen nào mình thích hoặc cho là cần thiết.
Bạn có thể trở thành kiểu người bạn muốn nếu rèn luyện bản thân để suy
nghĩ và hành động phù hợp với những lý tưởng mới và cao hơn đủ lâu để
chúng trở thành thói quen mới. Đây là cách để bạn trở thành một con người
mới và tốt đẹp hơn.
Vì thế giới bên ngoài tương ứng với thế giới nội tâm bên trong, nên khi bạn
bắt đầu phát triển các cách suy nghĩ và cư xử mang tính xây dựng, thì những
con người và hoàn cảnh xung quanh bạn cũng sẽ bắt đầu thay đổi, đôi khi
theo các cách khác thường và bất ngờ nhất.
Một người bạn của tôi có liên quan đến một vụ kiện rất phức tạp. Anh ấy
càng giận dữ thì phía bên kia càng kiên quyết và vô lý hơn, và luật sư của
anh ấy cũng vậy. Cuối cùng, anh ấy quyết định thay đổi cách suy nghĩ. Anh
ấy bắt đầu suy nghĩ khoan dung và cảm thông cho phía bên kia. Anh để sự
việc qua đi.
Chỉ vài ngày sau khi anh ấy quyết định thay đổi cách suy nghĩ về vụ kiện,
người kia gọi điện xin lỗi anh ấy vì đã hiểu nhầm và có những suy nghĩ tệ
hại, và đề xuất một giải pháp hợp lý. Thay vì lôi nhau ra tòa, vấn đề đã được
giải quyết êm đẹp.
LUẬT CẢM XÚC
Cảm xúc là lực lượng hỗ trợ đằng sau những suy nghĩ. Bạn càng cảm nhận
mãnh liệt về một điều gì đó, thì suy nghĩ hay tình huống đó càng có tác động
đến cuộc sống của bạn. Cảm xúc giống như một dòng điện, hay ngọn lửa,
vừa mang tính xây dựng lại vừa mang tính phá hoại, tùy thuộc vào cách bạn
sử dụng nó.
