Huỳnh Bá Hinh
Thanh Tẩy Thân Tâm
Pháp tẩy can mật
Sửa soạn có hơi phiền toái đôi chút gồm:
½ Cup dầu Olive oil extra Virgin (125ml)
Một trái bưởi lớn hoặc 2 trái nhỏ hoặc vài trái chanh.
4 muổng lớn EPSOM muối loại chứa Magnesium Sulfate MgSO4 + 7H2O (bán
ở Wall Mart)
3 cup nước lọc tinh khiết.
Chọn một ngày nghỉ trọn vẹn như week end, sáng thứ bảy chúng ta không dùng
bất cứ một loại thuốc gì ngay cả Vitamin. Bắt đầu bằng các buổi ăn sáng và trưa
bình thường với thực đơn nhẹ không thịt và dầu mỡ, trứng, sữa, bơ…với một ít
muối biển.
Sau 2 giờ chiều, chúng ta hoàn toàn không ăn uống gì. Đây là điều tối quan
trọng vì ăn uống vào lúc này sẽ khiến chúng ta dể ngã bệnh ngay sau đó. Bắt
đầu hòa 4 muổng lớn muối Epsom với 3 cup nước cho tan và chia ra làm 4 ly, để
vào trong tủ lạnh cho dể uống sau đó.
Đến 6 giờ chiều, chúng ta uống ly nước muối đầu tiên. Chúng ta có thể uống
thêm vài ngụm nhỏ nước lọc cho khỏi tanh hoặc có thể xúc miệng cho sạch.
Sinh hoạt vẩn bình thường nhưng tuyệt đối không ăn uống thêm.
Đến 8 giờ tối, uống thêm một ly nước muối, vẩn không ăn uống gì khác.
Đến 9:45 tối, cho ½ cup dầu Olive vào 1 bình nhỏ có nắp đậy, Bưởi hoặc chanh
rửa sạch bằng nước nóng, lau khô rồi vắt vào ly, vớt bỏ cái chỉ lấy nước cốt
khoảng ¾ cup. Hòa nước cốt này chung với dầu, đậy nắp lại rồi lắc mạnh đến
khi cả hai tan đều vào nhau. Sau đó, bạn hảy đi vệ sinh tiểu tiện vì bạn sẽ tạm
không ra khỏi giường.
Khoảng sau 10 giờ, cầm ly dầu bưởi uống đứng trước giường (dùng ống hút cho
dể trôi), uống mạnh dạn trong vòng 5 phút, Sau đó lập tức lên giường nằm ngữa
với gối cao, tư thế này giúp bạn dể tống sạn ra hơn. Giử yên tư thế này khoảng
30 phút và sau đó là ngủ đi không được làm gì. Buổi sáng khi thức dậy, nếu thấy
choáng váng đôi chút là chuyện bình thường không nên hốt hoảng, chờ sau cơn
choáng thì uống thêm một ly nước muối rồi ngủ lại. Khoảng 2 tiếng đồng hồ
