THANH TẨY THÂN TÂM - Trang 51

sau, bạn lại uống thêm một ly nước muối rồi lại tiếp tục lên giường…ngủ.
Trong những lúc này, nếu cần phải đi tiêu tiểu xin bạn cứ tự nhiên và sau đó lại
quay về giường ngủ. Có đi tiêu chảy cũng là thường không cần phải lo ngại.
Sau 2 tiếng đồng hồ, bạn có thể bắt đầu uống nước trái cây, độ chừng thêm ½
tiếng có thể ăn thêm ít trái cây. Bạn ráng chờ thêm độ một tiếng mới được ăn
nhẹ như cháo, hot cereal…
Buổi trưa vẩn vui vẻ ăn nhẹ
Buổi tối, ăn lại như bình thường trong khi cơ thể khôi phục dần.
Nhiều người đã thử qua phương pháp này trong lần đầu có thể không xổ tẩy
được bao nhiêu sạn nhưng vẩn kiên trì đợi vài tuần sau thực hiện tiếp.
Pháp tẩy Can Mật được xem là an toàn cho người già lớn tuổi dù đến 70 hay 80
nhưng không thể thực hiện trong khi đang đau nặng một bệnh gì.