cá nhân mãnh liệt và không thể vội vàng. Vì có nhiều mức độ
nghiêm trọng khác nhau đối với chấn thương, nên cũng sẽ có sự
khác biệt về khoảng thời gian mà những người sống sót cảm thấy
sẵn sàng chuyển sang giai đoạn phục hồi tiếp theo. Có lẽ bạn sẽ
thích cuốn nhật ký này như một hành trình cá nhân và đó cũng là
một lựa chọn tuyệt vời. Phục hồi sau lạm dụng tâm lý là một trải
nghiệm cá nhân mãnh liệt và không thể vội vàng. Vì có nhiều mức
độ nghiêm trọng khác nhau đối với chấn thương, nên cũng sẽ có
sự khác biệt về khoảng thời gian mà những người sống sót cảm
thấy sẵn sàng chuyển sang giai đoạn phục hồi tiếp theo. Có lẽ
bạn sẽ thích cuốn nhật ký này như một hành trình cá nhân và đó
cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Phục hồi sau lạm dụng tâm lý là
một trải nghiệm cá nhân mãnh liệt và không thể vội vàng. Vì có
nhiều mức độ nghiêm trọng khác nhau đối với chấn thương, nên
cũng sẽ có sự khác biệt về khoảng thời gian mà những người
sống sót cảm thấy sẵn sàng chuyển sang giai đoạn phục hồi tiếp
theo.
Tôi muốn tạm dừng ở đây và nói rằng tôi vô cùng xin lỗi vì bạn cần phải
chữa lành vết thương. Lạm dụng tâm lý ẩn là khó hiểu, im lặng và rất dễ bị
hiểu nhầm. Là một người sống sót, bạn biết tất cả những điều này là đúng.
Hãy tin tôi khi tôi nói rằng một khi bạn đã hoàn thành sáu giai đoạn phục hồi,
bạn sẽ biết nhiều hơn về sự lạm dụng của những người rối loạn nhân cách
hơn hầu hết các nhà trị liệu thực hành. Nó có tác động cá nhân khi bạn có thể
đặt tên cụ thể của những người và hoàn cảnh sống vào tài liệu được đề cập
trong Chữa lành khỏi Lạm dụng Ẩn
. Phần tạp chí này sẽ là một loạt các
câu hỏi và những khoảnh khắc thảo luận ngắn. Nói chung, tôi hy
vọng rằng thông qua việc thực hành viết nhật ký - và có thể chia
sẻ quá trình này trong một nhóm nghiên cứu sách - rằng bạn sẽ
thu thập được sự khôn ngoan sâu sắc hơn từ câu chuyện của cá
nhân mình.
