sự độc hại để cắt đứt một thành viên trong gia đình khỏi cuộc
sống của bạn, nghỉ việc, chia tay bạn trai/bạn gái, rời bỏ nhà thờ,
và chắc chắn là không đủ để kết thúc một cuộc hôn nhân. Họ chỉ
là một vài khoảnh khắc tiêu cực, phải không? Tại thời điểm này,
những người sống sót sẽ hợp lý hóa rằng không ai là hoàn hảo
và mọi người đều có những khiếm khuyết về tính cách. Ngày tốt
và ngày xấu. Bản chất của con người là nhìn vào một, hai, ba
hoặc bốn khoảnh khắc khó chịu với mọi người và không quá coi
trọng chúng. Chúng ta thường bỏ qua những khoảnh khắc này và
tiếp tục. Tăng ca, nhận ra những viên sỏi (những khoảnh khắc
đau đớn) khiến chiếc túi trở nên rất nặng – quá nặng để mang
theo nữa. Nhiều người sống sót mô tả họ bị đè bẹp dưới sức
nặng của việc lạm dụng và tình trạng rối loạn chức năng kinh niên
của kẻ bạo hành.
Tuy nhiên, những người độc hại thích cô lập từng sự việc một.
Họ lập luận rằng những gì họ đã nói, hoặc đã làm, không phải là
vấn đề lớn. Họ muốn giải quyết từng viên sỏi một và không xem
xét toàn bộ sức nặng của sự lạm dụng. Họ buộc tội những người
sống sót là “tập trung vào quá khứ” hoặc họ nói những điều như,
“Vấn đề là bạn sẽ không tha thứ cho những lỗi lầm của tôi.”
Không, vấn đề là những kẻ lạm dụng tâm lý tiếp tục mắc phải
những “lỗi lầm” hoặc lựa chọn tương tự để làm hại người khác.
Họ có thể muốn tập trung vào một sự việc tại một thời điểm
nhưng điều đó là không thể; giống như người ta không thể tách
một hạt mưa nào trong cơn giông bão. Tôi chọn ảnh bìa của cuốn
sách vì một vài lý do. Một trong số đó là hình ảnh cơn mưa làm
tôi nhớ đến cách những kẻ lạm dụng tâm lý gây ra tổn hại cho họ,
từng giọt từng giọt tra tấn.
