'một chuẩn dinh dưỡng tạo ra trên cơ sở độc lập với ý kiến của bảy thế lực
khoa học'. Tiêu chuẩn này được sử dụng như cơ sở để so sánh.
Đây là cuốn sách hay, nếu bạn là sinh viên về dinh dưỡng thì nênđọc Ích
Lợi Mỗi Ngày mô tả ở trên không phải là một trong 500 sản phẩm nói đến
trong sách này. Đương nhiên, tôi thấy tò mò. Tôi đã so sánh những thành
phần trên với 'tiêu chuẩn pha trộn' trong sách. Tôi chắc bạn sẽ không ngạc
nhiên khi tôi tìm ra nó còn 'tốt hơn cả tốt nhất' của 'top 5'.
Tôi trả khoảng 55 đô-la hàng tháng cho Ích Lợi Mỗi Ngày kể cảphí vận
chuyển. Tôi thậm chí không thể hình dung sẽ tốn bao nhiêu tiền để mua
những thành phần ấy ở cửa hàng thực phẩm dưỡng sinh địa phương. Tôi
cho rằng sức khỏe của mình khá lên nhiều nhờ sản phẩm này, một chế độ ăn
hợp lý và thường xuyên tập luyện. Tôi không hút thuốc lá. Tôi uống rất vừa
phải (ít hơn một cốc vang hoặc tương đương mỗi ngày)."
Sau chống ô-xy hóa là gì?
Chỉ cần mua Ích Lợi Mỗi Ngày hoặc bất cứ thứ gì mà bạn thấy tốt hơn và
dùng hàng ngày. Tất cả thế thôi sao? Không hoàn toàn đúng.
Siêu khỏe (Ultra - Fit)
Bill nói: "Bác sĩ có trách nhiệm trực tiếp nhất giúp tôi kiểm soátđược sức
khỏe của mình là bác sĩ Joe Davis. Tôi tình cờ gặp ông ở trung tâm 'sức
khỏe' Ultra-Fit của ông ở San Antonio năm 1992. Tôi đã 60 tuổi và sức khỏe
khá tệ.
Bác sĩ Davis là một chuyên gia nội khoa. Ông cũng là một người bình
thường từng trải qua cuộc chiến đấu chống béo phì và nghiện rượu để trở
thành người sáng lập các trung tâm Siêu khỏe đa năng và nâng tạ cạnh
tranh trong nước.
Cuốn Siêu khỏe (Ultra-Fit) và các trung tâm sức khỏe là kết quảlàm việc
của ông với hầu hết hàng ngàn bệnh nhân đều béo phì và không khỏe mạnh
trong khoảng 15 năm qua. Để tôi trích từ cuốn sáchcủa bác sĩ Davis Siêu
khỏe cùng với ý kiến của tôi":
