trong bạn.
Không “thêm gia vị” vào nỗi đau
Nhiều người thường dùng lửa để chơi với lửa và dùng nỗi đau này để
đáp lại nỗi đau khác. Nhưng việc tấn công lại một người gây tổn thương
cũng giống như đánh một người khi anh ta đã ngã. Chính trị gia Francis
Bacon nói: “Người luôn giữ trong mình sự thù hằn thì nỗi đau của anh ta
không bao giờ lành lại.” Nếu một người nào đó có xúc phạm đến bạn thì tốt
nhất là tha thứ cho anh ta.
Hỗ trợ họ tìm kiếm sự giúp đỡ
Điều tốt nhất bạn có thể làm cho những người gây tổn thương là giúp đỡ
họ và khuyến khích người khác cũng hành động như bạn. Một số người
không muốn giải quyết vấn đề của họ và bạn không thể bắt họ nhận sự giúp
đỡ nhưng hãy luôn giang rộng vòng tay. Điều này cần rất nhiều thời gian
nhưng những người ngoan cố nhất cũng sẽ nhận ra để đến bên bạn.
BẠN SẼ LÀM GÌ NẾU LÀ NGƯỜI GÂY TỔN THƯƠNG CHO
NGƯỜI KHÁC?
Câu hỏi ở đầu chương: Tôi làm tổn thương mọi người hay tôi quá dễ bị
người khác làm tổn thương? Nếu câu trả lời là có thì bạn phải trả lời câu
hỏi thứ hai: Tôi có sẵn sàng đối diện với vấn đề của mình và vượt lên nỗi
đau không? Đây chính là chìa khóa của vấn đề. Đa số mọi người đều muốn
vết thương của mình nhanh lành và muốn một liều thuốc giảm đau tức thì.
Đó là lý do họ la mắng, xúc phạm người khác vì cách này tạm thời cho họ
cảm giác tốt hơn. Một số khác lại dùng tới các chất chứa cồn, đồ ăn, sex…
để giúp họ nguôi ngoai. Kevin Myler nói: “Nếu bạn muốn cuộc sống cân
bằng, các giải pháp tạm thời là chưa đủ. Bạn phải có một tinh thần khỏe
mạnh để vượt qua nỗi đau của bản thân.”
Những người mong muốn điều này không chọn các liều thuốc giảm đau.
Họ tìm kiếm những điều đúng đắn. Làm sao bạn có thể nhận ra mình thuộc
kiểu người nào? Những người tìm cách xoa dịu nỗi đau sẽ ngừng giải quyết
vấn đề khi nỗi đau hoặc áp lực trong họ đã tạm thời được giải tỏa còn
