LỠ NHIỄM HIV RỒI THÌ NÊN LÀM GÌ?
Khi phát hiện ra mình bị nhiễm HIV, phần đông sẽ hoảng hốt, sợ hãi, hoặc
sẽ buồn. Có người nói: "Bị thì sẽ tự tử thôi, không sống nổi đâu". Nhưng
cái khủng hoảng ban đầu rồi sẽ qua. Cái quan trọng là tiếp theo sẽ sống như
thế nào. Có bạn cho rằng phải "Sống đẹp những ngày còn lại". Nhiễm HIV
cũng còn sống một số nǎm nữa. Sống đẹp có khó không, muốn sống đẹp
phải làm gì? Điều đó tùy theo mỗi người, nhưng có một số điều cần quan
tâm, đó là chỗ dựa tinh thần, niềm vui, sức khỏe, và tránh lan nhiễm, lây
bệnh khác hay tái nhiễm.
Chỗ dựa tinh thần
Chỗ dựa tinh thần thường là gia đình hay bạn bè thân thiết. Đó là người sẽ
lắng nghe ta trút nỗi lòng hoặc nói một câu an ủi khi ta cần đến. Đó là
người làm ta vui, làm ta yên lòng. Ai cũng cần tìm lấy chỗ dựa tinh thần để
trải qua những giờ phút bất ổn.
Ngoài ra, bạn có thể tìm đến, và nên tìm đến những trung tâm tư vấn về
HIV/AIDS. Ở đây có những người hiểu được những khó khǎn của bạn, có
thể giúp bạn tìm cách khắc phục. Họ có thể giúp bạn vượt qua những cơn
trầm cảm, những khi tuyệt vọng. Ở thành phố Hồ Chí Minh hiện nay có câu
lạc bộ "Bạn giúp bạn" do một số người nhiễm HIV thành lập để cùng chia
sẻ vui buồn và tương trợ nhau. Bạn có thể tìm đến đó. Rất hy vọng trong
tương lai sẽ có nhiều địa phương có được những câu lạc bộ như thế.
Niềm vui
Ta rất cần đến những niềm vui làm cho ta thấy yêu đời. Nếu phát hiện ra
mình nhiễm HIV mà chỉ suốt ngày ngồi ủ rũ, gặm nhấm nỗi đau của mình
thì bạn sẽ sống khổ và chết sớm. Bạn hãy đứng dậy và làm một việc gì đó
mà mình thích.
Lỡ nhiễm HIV thì đừng nghĩ là đã hết sống. Bạn cứ sống tiếp, cứ làm cái gì
mình thích hay thấy nên làm. Nó sẽ đem lại cho cuộc sống của bạn ý nghĩa
