5) Làm s
ạch máu.
B
ước 1: Làm sạch đại tràng
Theo l
ời của Henry Wheeler Shaw: “Bao nhiêu bộ não cũng không giá
tr
ị bằng một bộ ruột khỏe, đáng tin cậy.” Tôi hoàn toàn đồng ý với ông
Shaw! H
ội Y học Hoàng gia Anh (The Royal Society of Medicine) đã thực
hi
ện một nghiên cứu lớn và thấy rằng rối loạn chức năng ruột già (còn
g
ọi là đại tràng) đóng góp chính cho 85% bệnh tật và đau ốm. Rối loạn
ch
ức năng đại tràng là nhiên liệu chủ yếu cho ngọn lửa của tất cả bệnh
t
ật và đau ốm, kể cả ung thư. Và chừng nào cơ quan này còn chưa nhận
đ
ược sự quan tâm và hợp tác đầy đủ của bạn, bạn sẽ chẳng những
không ngăn ch
ặn hoặc đảo ngược được bệnh, mà còn cứ mãi phải vật
l
ộn khổ sở vì ốm yếu và mệt mỏi.
Bác sĩ John Harvey Kellogg, nhà ph
ẫu thuật nổi tiếng và là cha đẻ của
b
ột ngũ cốc Kellogg, tin rằng đại tràng là nguồn gốc của hầu hết các vấn
đ
ề sức khỏe, do đó sản phẩm bột ngũ cốc của ông là để hỗ trợ chức
năng đ
ại tràng. Ông xác nhận rằng 90% bệnh tật là do hoạt động không
đúng cách c
ủa đại tràng.
B
ạn có biết ruột già thường được nhắc đến như “mẹ của tất cả các
b
ộ phận” không? Đó là cơ quan đầu tiên phát triển trong bào thai. Tại
sao? B
ởi vì nó quan trọng nhất. Nếu không xử lý chất thải đúng cách, sự
s
ống sẽ chấm dứt thậm chí trước khi nó bắt đầu. Hãy thử hình dung
th
ảm họa chúng ta sẽ phải đối mặt nếu như các chất thải trong hệ thống
c
ống thành phố của chúng ta tràn ngược ra đường phố và nhà cửa. Nhưng
đó ch
ẳng phải chính là những gì đang xảy ra với “hệ thống thải bên
trong” c
ủa nhiều người chúng ta hay sao, khi mà chúng ta đã trở thành
nh
ững hầm chất thải sống chứa đầy những vi khuẩn, khí, vi-rút, nấm và
giun đ
ộc hại, tồn tại nhờ vào chất thải thối rữa và tù đọng? Chúng ta bị
th
ối rữa độc hại.
Ng
ười dân Mỹ có tỷ lệ mắc ung thư ruột kết-trực tràng cao thứ ba
th
ế giới (sau Scotland và Argentina). Hiện nay căn bệnh này đang giết
ch
ết nhiều người Mỹ hơn bao giờ hết. Nhiều người nghĩ đây là một chủ
đ
ề mất vệ sinh và một số thì nghĩ nó thật đáng xấu hổ. Nhưng ung thư
và t
ử vong còn tồi tệ hơn, vì vậy chúng ta hãy nói về việc ngăn chặn nó.
Theo B
ộ Y tế Mỹ (US Health Service), trên 90% người Mỹ đang sống
chung v
ới đại tràng tắc nghẽn. Câu nói “bạn là những gì bạn ăn” hoàn
