đ
ầy đủ nhất các vi khuẩn thân thiện cho việc thiết lập lại tình trạng
kh
ỏe mạnh của đường tiêu hóa.
Hãy nh
ớ “nguyên tắc vàng” cho tiêu hóa hiệu quả (tức đại tràng sạch)
là không bao gi
ờ trộn lẫn đạm với tinh bột. Thịt đòi hỏi các enzyme
protein đ
ể tiêu hóa, còn khoai tây cần enzyme tinh bột. Khi các enzyme
này b
ị trộn lẫn, chúng sẽ trung hòa nhau và thực phẩm của bạn sẽ thối
r
ữa.
B
ước 2: Diệt sạch ký sinh trùng
H
ầu hết mọi người tin rằng ký sinh trùng chỉ là vấn đề nghiêm trọng
ở các nước thế giới thứ ba, nhưng chẳng gì sai sự thật hơn thế.
Các nhà khoa h
ọc đã xác định được hơn 300 loại ký sinh trùng đang
phát tri
ển mạnh ở Mỹ ngày nay, bao gồm nhưng không giới hạn: giun
kim (pinworms), sán dây (tapeworms), giun móc (hookworms), n
ấm biểu
bì (ringworms), giun tóc (whipworms), giun đũa (roundworms), và giun
trong tim (heartworms). B
ộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) cho biết trung bình
m
ột inch khối (khoảng 16,3 cm3) thịt bò chứa đến 1.200 ấu trùng. Người
ta
ước tính hơn 90% người Mỹ bị nhiễm ký sinh trùng mà thậm chí hề
không bi
ết.
Khi xu
ất hiện các triệu chứng, thì giun/ký sinh trùng rất có thể đã ở
trong c
ơ thể bạn hơn một thập kỷ rồi!
Theo bác sĩ Hazel Parcells: “Đ
ừng chủ quan, giun là những tác nhân
đ
ộc hại nhất trong cơ thể con người. Chúng là một trong những nguyên
nhân chính c
ủa bệnh tật và là nguyên nhân cơ bản nhất gây tổn hại hệ
mi
ễn dịch.” (www.frequencyrising.com)
Ký sinh trùng là sinh v
ật ăn xác thối sống trong cơ thể chúng ta, bổ
sung thêm nhi
ều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng gây đau ốm, bao gồm cả
ung th
ư. Ký sinh trùng phát triển mạnh trong đường ruột, gan, tuyến tụy
và não,
ở đó chúng trở nên “béo phì” khi được hấp thụ chế độ ăn yêu
thích c
ủa chúng gồm đường, đồ ăn sẵn, đồ ăn nhanh, chất độc và quá
nhi
ều carbohydrate. Sự nguy hiểm của những vị khách không mời này
n
ằm ở chỗ chúng cực kỳ độc hại và thậm chí gây chết người, khi vật
li
ệu phế thải được tống vào trong cơ thể vật chủ, trứng nở và ấu trùng
phát tri
ển trong các mô trên khắp cơ thể.
Ký sinh trùng có ba tác đ
ộng chính trong cơ thể người:
Bòn rút dinh d
ưỡng của bạn
