Sở dĩ hầu hết mọi người không sử dụng suy nghĩ trung lập là vì
họ không nhận ra sức mạnh của nó, thậm chí không xem nó là một
cách thức suy nghĩ. Nó bị xem thường và hầu như luôn bị bỏ qua.
Tâm trí trung lập không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng và cảm thấy
thư giãn mà còn ẩn chứa nhiều sức mạnh. Nó giúp những suy nghĩ
tìm đến bạn một cách bất ngờ. Những ý tưởng và cách nhìn nhận mới
trở thành một phần cuộc sống bởi khi được thư giãn, tâm trí của bạn
trở nên rộng mở hơn và dễ tiếp nhận những điều sáng suốt và vĩ đại.
Tất nhiên, có những lúc việc đặt tâm trí vào trạng thái trung lập là
không hợp lý và không hữu dụng. Khi nhiệm vụ của bạn đòi hỏi sự
tập trung, hay khi bạn đang học những kiến thức mới, thì tốt nhất là
bạn hãy suy nghĩ trong trạng thái truyền thống, có phân tích trước
sau. Nhưng với đa số các tình huống trong cuộc sống thì nó sẽ làm
cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Bất cứ khi nào cảm thấy căng
thẳng hay tiêu tốn quá nhiều năng lượng tinh thần, bạn nên xem xét
và quyết định xem liệu mình có cần suy nghĩ trung lập hay không. Bạn
có thể sử dụng suy nghĩ trung lập như một công cụ giúp giảm căng
thẳng, để thư giãn hoặc để tìm thấy những ý tưởng sáng tạo hơn.
Cách đặt tâm trí vào trạng thái trung lập rất đơn giản. Bạn chỉ cần
chọn một trong hai trạng thái để đặt tâm trí của mình vào đó, hoặc
trung lập hoặc chuyển động. Giống như một máy thu phát xách tay,
bạn có thể chọn “thu” hoặc “phát” chứ không thể chọn cả hai cùng
một lúc. Vậy thì, khi bạn có thể từ bỏ hoặc tạm ngừng những suy nghĩ
phân tích của mình, tâm trí bạn sẽ tự động chuyển sang trạng thái
trung lập. Một khi bạn đã chấp nhận trạng thái trung lập là một kiểu
thức bình thường khác của suy nghĩ, phần việc còn lại sẽ rất dễ dàng.
Tôi hy vọng bạn có thể học được bí quyết này để sớm cảm thấy thư
giãn hơn trong công việc cũng như trong cuộc sống.
