XA XÔI THÔN NGỰA GIÀ - Trang 164

mai trở dậy, tâm hồn đang ở trong trạng thái thật thanh thản, thư nhàn. Sáng
mát trong như sáng năm xưa/ Gió thổi mùa thu hương cốm mới
.

Hiển nhiên là lúc này, ông Khái cùng con chó nòi Tây Ban Nha như

mọi sáng đẹp trời đang rong ruổi trên con đường lát bê tông chạy vòng
quanh con hồ. Nói rong ruổi là vì cả con chó và ông Khái cùng một tâm
trạng hí hởn và tất tưởi lúc nào cũng ở trong trạng thái rảo bước. Tất nhiên,
yêu cầu của bài tập đi bộ dưỡng sinh là không thể nhẩn nha! Mà là rảo
bước! Ba mươi bước một phút và nhất là thả lỏng các khớp xương cùng là
cơ bắp người, trong khi thở ra thì lưỡi để lên chân răng trên, và khi hít vào
thì ngược lại, để mạch nhâm nối với mạch đốc, theo đúng lời bác sĩ dặn.
Rảo bước trong một cung đường chung với ông có cả trăm người, trẻ có,
già có, nam có, nữ có, khỏe mạnh có, ốm yếu có. Có các chị mập quá, họ
phải đi theo kiểu vung tay vung chân văng mình cho tiêu hao bớt năng
lượng tích tụ. Có tốp trai trẻ lấy sự chạy để phô diễn sức mạnh và thỏa chí
vật trâu. Nhưng cũng có các cụ già chống gậy lò dò từng bước. Có đôi bạn
già dắt tay nhau như trẻ nhỏ dung dăng dung dẻ, vừa đi vừa thủ thỉ chuyện
trò. Cảm động hơn có cặp nam nữ, chồng liệt nửa người bên phải, một tay
quàng vai vợ, một tay vung vẩy, tập tễnh từng bước chân ngỏng ngảnh
trong tiếng khích lệ của người vợ. Trong vòng tròn chuyển động vĩnh cửu
như đèn kéo quân ấy, ông Khái có bộ mặt thật tự đắc.

Thường khi, sau tám vòng đi bộ, ông Khái cùng con Tép sẽ trở lại cái

vuông sân lát xi măng cạnh cái bồn hoa tròn lớn nhất của khu công viên
bên này hồ. Nơi đây là bãi tập Thái cực quyền của hơn hai chục các cô các
chị trong Câu lạc bộ sức khỏe ngoài trời, một phân nhánh dưới sự chỉ đạo
của ông bí thư, con người sốt sắng với công việc chung. Sau gần một giờ
đổng hồ đi bộ, con Tép lúc đó sẽ được tháo xích, đi vệ sinh ở khu trồng
bạch đàn và vui chơi đùa giỡn với đám chó trong khu tập thể sáng sáng
theo chủ ra đây chơi nhởn, lúc này ở đây có đủ các loài: to lớn cao kều oai
dũng là béc giê Đức, nhỏ con dáng hươu nai nhanh nhẹn thì là phốc
Australia. Còn chủ nhân của nó, ông Khái, lão thành cách mạng trong bộ

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.