Chúng ta cũng khó lòng vui vẻ tận hưởng.
Để hoàn thiện cuộc sống, thay vì tạo nên những thứ mà chúng ta cho
rằng chúng quý giá
Hãy tạo nên những khoảng không gian nghỉ ngơi cho chính mình.
—ooOoo—
Khi có việc phải đi đâu, hãy xuất phát sớm mười phút. Bước chân của
bạn sẽ thư thái hon và bạn có thể tận hưởng chuyến đi của mình.
Tương tự, khi ăn cơm hãy ăn chậm lại năm phút.
Bạn sẽ cảm nhận được trọn vẹn vị của thức ăn và không khiến dạ dày
bạn làm việc quá sức.
Chỉ năm, mười phút ấy thôi cũng có thể quyết định chất lượng cuộc
sống của bạn.
—ooOoo—
Nếu trong nhà bạn có nhiều món đồ có cùng công dụng Hãy chỉ giữ
món đồ tốt nhất và bỏ hết những thứ còn lại đi.
Nếu trong nhà có quá nhiều đồ vật, thì không phải bạn đang sở hữu
chúng
Mà chính những đồ vật ấy đang sở hữu bạn đấy.
Những khoảng trống được dọn dẹp ấy chính là món đồ xa xỉ nhất
Giúp lòng bạn trở nên thanh thản.
—ooOoo—
Mỗi ngày hãy thử bỏ đi vài ba món đồ bạn đã không dùng trong một
thời gian dài.
Những gói thức ăn, thuốc, mỹ phẩm quá hạn sử dụng, Những bộ quần
áo bạn không mặc đến một lần trong suốt năm năm qua, những cuốn sách
