Thế nhưng dẫu là người tinh ý đến mức nào đi chăng nữa, cũng khó
lòng đọc được ý muốn thực sự không bộc
lộ ra bằng lời nói của đối phương. Chúng ta đâu thể luyện nổi Tha tâm
thông để đọc suy nghĩ của người khác,
làm sao chúng ta có thể luôn luôn hiểu đối phương muốn gì và làm theo
điều họ muốn? Chính vì vậy, khi bạn cảm thấy phật lòng, dù là vì lý do gì đi
nữa, đừng chỉ trách đối phương sao không chịu hiểu lòng mình, mà hây trực
tiếp trò chuyện với họ để giải tỏa cảm xúc này.
Để giải tỏa bằng đối thoại, bạn đừng dồn nén cảm xúc "phật lòng" ấy
lâu ngày rồi mới bắt đầu nói chuyện, mà hãy bộc lộ ngay từ khi cảm xúc ấy
mới nhen nhóm. Có thể bạn sẽ cảm thấy khó khăn, không biết phải thể hiện
cảm xúc ấy bằng lời thế nào, nhưng thực ra chỉ cần bạn khéo léo một chút
là sẽ ổn thôi. Bởi lẽ chúng ta hầu như không bao giờ cố tình lên kế hoạch
làm "phật lòng" ai đó cả. Nếu không thể hiện ra sớm, cảm xúc này sẽ ngày
càng dồn ứ chồng chất, đến khi đã muộn thì cảm xúc đè nén bấy lâu sẽ bùng
nổ, làm cả đối phương cũng như chính bản thân ta tổn thương. Chính vì vậy
khi cảm thấy "phật lòng" bạn hãy cố gắng bày tỏ ngay chứ đừng để lỡ cơ
hội.
Tuy nhiên, khi thể hiện sự "phật lòng", bạn chú ý tuyệt đối không nên
dùng giọng điệu đả kích hoặc phê phán đối phương. Và cũng đừng thể hiện
cảm xúc này khi bản thân đang giận dữ. Hãy miêu tả những gì mình cảm
nhận khi bạn đang trong trạng thái bình tĩnh. Ban đầu sẽ hơi gượng gạo,
nhưng sau vài lần bạn sẽ học được cách giải phóng cảm xúc của mình mà
không phá hỏng mối quan hệ với những người quan trọng xung quanh.
Cuối cùng, nếu bạn cảm thấy mình phật lòng thường xuyên hơn so với
những người khác, hãy dành thời gian để nhìn nhận lại bản thân. Tôi nghĩ
rằng cảm xúc phật lòng thường nảy sinh khi bạn trông chờ điều gì đó ở
người khác, dù ít dù nhiều. Vì thế bạn hãy ngẫm lại xem tại sao mình không
thể tự lập mà luôn kỳ vọng vào người khác, tại sao mình luôn mong chờ sẽ
