Lời tiên tri đạt ước nguyện cũng tác động mạnh mẽ đến một khía cạnh
quan trọng khác của người may mắn và người không may – đó là sức khỏe
thể chất. khảo sát được nêu ở đầu chương này cho thấy nhiều người không
may nghĩ mình sẽ bị bệnh tật – từ bép phì, mất ngủ đến nghiện rượu – như thế
nào. Tệ hơn, họ còn đoan chắc là mình không thể nào xoay chuyển được tình
hình đó. Họ sinh ra đã xui rồi và tin số mệnh đã dành cho mình một cuộc đời
ốm bệnh và thất bại. ngược lại, người may mắn mong chờ mình sẽ mạnh khỏe
và thịnh vượng trong tương lai.
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng niềm mong chờ mạnh sẽ tác động sâu
sắc đến sức khỏe của họ. nhiều người tin là mình sẽ ốm o nên không cố gắng
bỏ thuốc, lười tập thể dục và ngại ăn kiêng. Họ cũng không nỗ lực phòng
ngừa bệnh tật hoặc đi khám mỗi khi có bện. họ tin là mình có “số” bệnh và
mình không thể làm gì được.
Đối với người mong chờ tích cực về tương lai thì sao? Liệu niềm mong
chờ thái quá sẽ dẫn họ tới những hành vi liều lĩnh, đầy rủi ro? Tin rằng mình
sẽ không bao giờ măc bịnh ung thư nên họ không ngại hút thuốc như kéo bễ.
có thể họ tin chắc rằng mình sẽ không bao giờ bị nhiễm bệnh qua đường sinh
dục nên họ không chịu áp dụng những biện pháp an toàn tình dục. tin rằng
mình sẽ không bao giờ mắc bịnh béo phì nên họ không chịu ăn uống điều độ,
không chịu tập thể dục. thế nhưng, nghiên cứu lại cho thấy những điều trên
không đúng sự thật. người mong chờ tích cực về tương lai thường có lối sống
lành mạnh. Họ chăm tập thể dục, ăn uống cân bằng, chú ý phòng bệnh tật với
những biện pháp phòng ngừa thích hợp.
Tác động của những niềm tin và hành vi như thế hoàn toàn không phải
nhỏ. Các nghiên cứu phần lan chia hơn 2000 người đàn ông thành ba nhóm –
nhóm “tiêu cực” cho rằng tương lại mình u tối; nhóm “tích cực” có niềm
mong chờ cao vào tương lai; và nhóm “trung hòa” không kỳ von gj quá cũng
không nản lòng với tương lai. Sau đó họ theo dõi các nhóm trong suốt quãng
thời gian sáu năm và nhận thấy các ông ở nhóm “tiêu cực” có nguy cơ chết vì
ung thư, bệnh tim mạch, và bị tai nạn nhiều hơn nhóm “trung hòa”. Ngược lại
nhóm “tích cực” có tỷ lệ tử vong thấp hơn nhiều so với cả hai nhóm kia.
ở chương 3 chúng ta đã thấy người không may mắn có mức độ lo lắng cao
hơn người may mắn và người trung hòa. Sự khác biệt này cũng dẫn đến lời
tiên tri đạt ước nguyện - ảnh hưởng đến sức khỏe của người may mắn và
người không may. Nghiên cứu cho thấy người lo âu rất dễ gặp tai nạn, cả ở
nhà và ở chỗ làm. Người lo lắng khó tập trung vào việc họ đang làm; họ miên
man nghĩ tới nỗi lo và những vấn đề rắc rối của mình hơn là chú tâm đến
những thứ xung quanh. Hậu quả, chẳng lấy làm lạ khi người không may được
ghi nhận là gặp nhiều tai nạn hơn. Ngòai ra, những nghiên cứu khác cũng cho
thấy nỗi lo lắng gây ảnh hưởng đến hệ miễn nhiễm và làm giảm khả năng
