Thành thật với chính mình và các giá trị của bản thân là tác nhân to lớn tạo
nên lòng tự trọng của bạn. Mỗi khi bạn chọn hành động giúp tạo dựng nhân
cách của bản thân, bạn trở nên mạnh mẽ hơn – nhiệm vụ càng khó, tác nhân
hình thành nhân cách càng lớn. Bạn thực sự có thể cảm thấy tích cực về bản
thân, bởi vì nhân cách tích cực lây lan sang mọi lĩnh vực cuộc sống của bạn,
mang lại sự tự tin và cảm xúc tích cực về mọi thứ bạn làm.
6. Thực hành một kỷ luật nhỏ hằng ngày trong một lĩnh vực cụ thể
trong cuộc sống của bạn
Khi tôi bắt đầu sự nghiệp mục sư, một trong những điều tôi đã làm đó là nỗ
lực từng chút mỗi ngày trong bài thuyết pháp Chủ nhật của tôi. Khi nói
chuyện với bạn bè, tôi phát hiện ra rằng, đây không phải là cách hầu hết mọi
người ở vị trí của tôi làm mọi thứ. Hầu hết các đồng nghiệp của tôi bắt đầu
chuẩn bị vào thứ Sáu. Tôi không thể hiểu tại sao họ lại làm theo cách đó. Nó
giống như việc đối mặt với một ngọn núi – quá choáng ngợp. Tuy nhiên, tôi
thấy rằng nếu tôi làm mỗi ngày một chút, thì đến thứ Sáu, tôi tự tin rằng
mình có thể hoàn thành nhiệm vụ.
Nếu có một lĩnh vực trong cuộc sống của bạn có vẻ quá choáng ngợp đối với
bạn – sức khỏe, công việc, gia đình, v.v.. – hãy cố gắng giải quyết từng chút
mỗi ngày thay vì dồn lại giải quyết cùng lúc. Bởi giá trị của bản thân bạn
dựa trên những thói quen, hành động và quyết định tích cực mà bạn thực
hành mỗi ngày, vậy tại sao không tạo dựng sự tự tin và giải quyết vấn đề lớn
nhất của bạn cùng lúc? Đừng băn khoăn hoặc lo lắng về nó; hãy làm gì đó
cụ thể về nó. Kỷ luật là một tác nhân xây dựng tinh thần. Rèn luyện kỷ luật
của bạn bằng cách thực hiện các bước nhỏ đưa bạn đi theo một hướng tích
cực.
7. Ăn mừng những chiến thắng nhỏ
Lời khuyên này nối tiếp những lời khuyên trước. Khi bạn làm điều đúng đắn
hoặc thực hiện một bước nhỏ đi đúng hướng, phản ứng cảm xúc của bạn là
