Ngay khi thay đổi suy nghĩ tự hạn chế mình, cô đã thay đổi cuộc sống của
bản thân.
Tác giả Jack Canfield đã đưa ra một giải pháp về suy nghĩ tự hạn chế bản
thân. Trong cuốn sách của ông The Success Principles (Những nguyên tắc
thành công), ông đã đưa ra bốn bước biến những niềm tin hạn chế thành
những niềm tin trao sức mạnh.
“Khi một người áp một giới hạn lên những gì anh ta sẽ làm, anh ta đã
đặt một giới hạn lên những gì anh ta có thể làm.”
– Charles Schwab
Xác định một niềm tin hạn chế mà bạn muốn thay đổi.
Xác định xem niềm tin đó hạn chế bạn như thế nào.
Xác định xem bạn muốn trở thành người như thế nào, hành động hay cảm
thấy sao.
Tạo một tuyên bố thay đổi xác nhận hoặc cho phép bạn trở thành, hành
động hoặc cảm thấy theo cách mới này?
9
Đó thực sự là một lời khuyên tuyệt vời. Một khi bạn làm điều đó, hãy lặp lại
tuyên bố thay đổi với chính mình mỗi ngày cho đến chừng nào bạn thay đổi
tư duy tự hạn chế bản thân.
Ví dụ, bạn muốn học một ngoại ngữ để cải thiện nghề nghiệp hoặc tận
hưởng hơn nữa một kỳ nghỉ, nhưng bạn không nghĩ bạn có thể làm được.
Một khi đã xác định được niềm tin đó, hãy xem nếu không học ngôn ngữ đó,
bạn sẽ bị hạn chế như thế nào. Sau đó, hãy mô tả xem mọi chuyện sẽ thế nào
khi bạn học ngôn ngữ đó. Việc đó khiến bạn cảm thấy ra sao? Việc đó cho
phép bạn làm gì? Nó có thể làm gì cho sự nghiệp của bạn? Sau đó viết ra
