V�n d(>ng canh tay: V�n d(>ng hinh vong tron, d�t tre n�m tren gimmg, hcri nghieng,
nam canh tay tre dU'a Ien dau, tiep sau xoa b6p canh tay theo mra hinh tron,
hl.c
dau lam
nhanh, sau d6 ch�m dan. Dau tien v�n d(>ng tay trai, roi den tay phai, sau dong thoo ca hai
tay, lam 2 l'an la dll'Q'C.
V�n d(>ng
tll'
the nghieng ngll'm: Dg tre nghieng ngll'oo, lay tay d& mong va tay kia giup
tre nhac ngll'oo va ng6c dau len. Th\fC hi�n d{)ng tac m6i hen m{)t Ian. Neu tre khong thg
nang dau len, va CO' thg cfrng th�ng thi ding khong nen ep bu QC tre lam.
