Nếu bạn vẫn sử dụng lò vi sóng, hãy cân nhắc thay thế bằng lò nướng
đối lưu bằng hơi nước, điều này sẽ làm nóng thức ăn của bạn nhanh
chóng và an toàn hơn rất nhiều. Khi chúng được bật, lò vi sóng là một
trong những thiết bị gây ô nhiễm EMF tần số vô tuyến lớn nhất trong
nhà bạn và chúng cũng phát ra từ trường rất cao vài feet vào bếp (khi
đang chạy).
Bạn thực sự không muốn ở trong phạm vi 100 feet của lò vi sóng
đang chạy, vì vậy tốt nhất là bạn nên loại bỏ lò vi sóng này khỏi nhà
của mình. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng điện thoại di động và bộ định tuyến
không dây tích lũy là nguồn tiếp xúc EMF lớn nhất trong nhà bạn.
Cắm cáp Ethernet nối đất vào mặt sau của thiết bị Roku hoặc Apple
TV của bạn. Thao tác này sẽ tự động tắt Wi-Fi trên Roku, nhưng sẽ
mất vài phút.
Sau đó, bạn sẽ cần mua một điều khiển từ xa hồng ngoại (IR) từ
Roku để tắt kết nối không dây, một bộ phát riêng biệt trong thiết bị
Roku cho phép bạn điều khiển nó từ điện thoại thông minh của mình.
Tính năng kết nối không dây không tắt bằng cách chỉ cần cắm cáp
Ethernet.
Trên các thiết bị Apple TV, Wi-Fi hoàn toàn không tắt khi bạn cắm
cáp Ethernet, nhưng bạn có thể đặt thiết bị bên trong Bộ xử lý tín hiệu
để giảm sóng RF trong phòng khi bạn xem TV và cắm thiết bị vào dải
nguồn mà bạn tắt khi xem xong. Điều đó diệt Wi-Fi trên thiết bị Apple
TV.
Tránh đeo kính có gọng kim loại. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra
rằng khung kim loại, trong một số trường hợp nhất định, có thể gây ra
sự gia tăng mức trường lên đến khoảng 20 decibel (dB), tăng gấp 10
lần so với khung mà không có chúng.7 Tốt nhất nên chuyển sang
khung nhựa cho bất kỳ kính nào bạn đeo.
Thay thế công tắc điều chỉnh độ sáng bằng công tắc đèn bật-tắt thông
thường, vì công tắc điều chỉnh độ sáng tạo ra điện bẩn. Nếu bạn muốn
kiểm soát mức độ chiếu sáng, hãy tìm bóng đèn sợi đốt có nhiều mức
cường độ.
Chọn hệ thống báo động một cách cẩn thận. Đảm bảo rằng bạn đang
sử dụng hệ thống không yêu cầu bộ định tuyến Wi-Fi. Tốt nhất, hãy
nối dây càng nhiều cảm biến càng tốt. Nếu bạn có một vài cảm biến
không dây, điều đó cũng tốt, vì chúng thường phát ra tín hiệu không
dây liên tục nhưng chỉ tiếp tục trong vài giây mỗi ngày.
