quyết định giải quyết tận gốc vấn đề tại FG, chúng tôi bắt đầu từ trên đỉnh,
chính là tôi.
Khi trong công việc kinh doanh gặp khó khăn, thay vì tập trung giải quyết
một cách sâu sắc những vấn đề vốn phức tạp với những người xung quanh,
các dây thần kinh phần “con” trong tôi lại bùng phát. Tôi sẽ cố gắng giữ sự
bực bội trong lòng, và gây ra sự chán nản về phần mình. Đối với tôi, điều
này càng khẳng định những gì tôi đã học được từ những nhà khoa học
nghiên cứu xã hội về quyền lực của những hành vi hạ nhục bản thân trong
cuộc sống của mình.
Điều làm tôi quan tâm nhất trong những nghiên cứu này là kết quả càng
khẳng định niềm tin của tôi rằng bạn cần sự giúp đỡ của người khác để thoát
khỏi những hành vi này.
Chúng ta ai cũng có khả năng tự hại mình. Nhưng nếu được giúp đỡ, chúng
ta cũng có khả năng cải thiện tốt hơn.
Cứ chọn một
Bạn phải làm gì nếu có nhiều hơn một vấn đề trong hành vi cần phải điều
chỉnh? Dĩ nhiên là bạn phải có nhiều hơn một rồi! Chúng ta ai cũng thế cả!
Vậy thì bạn nên bắt đầu từ đâu?
Cứ việc chọn một. Không quan trọng hành vi nào được chọn; vấn đề là sau
khi bạn đã đi hết quá trình điều chỉnh và nhận thấy lợi ích của nó, bạn sẽ có
trong tay một công cụ tuyệt vời để sử dụng, và bạn sẽ chọn đến hành vi thứ
hai, và cứ thế tiếp tục, cho đến khi nào không còn vấn đề phải giải quyết
nữa. Chúng ta có mặt trong cuộc đời này để làm gì nếu không phải là ngày
càng hoàn thiện bản thân trong khoảng thời gian ngắn ngủi mà chúng ta
sống?
Bạn có thể bắt đầu bằng cách chọn một hành vi dễ nhận biết và đồng thời
bạn cũng rất hào hứng muốn thoát khỏi nó. Tôi bắt đầu cách đây nhiều năm
với xu hướng hành vi hay khoe khoang, xuất phát từ thời niên thiếu của
mình. Tôi lo sợ bọn bạn trong trường sẽ hạ thấp tôi vì tôi nghèo - mà thật sự
