như đã phạm tội và lo lắng, do đó mà sinh ra nhiều hậu quả xấu.
Vấn đề thủ dâm nói đến đây chưa phải đã xong. Có người có thể hỏi, ông
nói thủ dâm vô hại vậy tại sao nhiều người có kinh nghiệm thiết thân đều
cảm thấy tai hại vô cùng? Đúng là có nhiều người thủ dâm phản ánh họ
phải gánh chịu đau khổ và dày vò. Nhẹ thì chân tay rã rời, thân thể suy
nhược, mặt mũi xanh xao, lắm bệnh tật. Nặng thì tinh thần bải hoải, công
tác thụt lùi, thậm chí hối hận không muốn sống, có ý định tự sát, và người
đã tự sát cũng không phải là hiếm thấy. Vậy giải thích vấn đề này thế nào?
Không thể phủ nhận các hậu quả nói trên nhưng không phải do bản thân sự
thủ dâm gây ra mà là do các quan niệm sai lầm về vấn đề này và do sự
thiếu hiểu biết về khoa học tình dục gây ra. Từ thuở còn là nhi đồng, người
ta đã nghe nói thủ dâm là phạm tội, là thói xấu không tha thứ được, là
nguyên nhân gây ra đủ mọi thứ bệnh tật để lại ấn tượng rất sâu sắc trong
đầu. Những lời nói dối đó có tác dụng ám thị, mỗi khi thủ dâm lại có những
biểu hiện do ám thị gây ra như tự trách mình, phạm tội, lo lắng v.v... Ngoài
ra do tác dụng tiềm tàng của những ám thị này nên cứ mỗi khi đau đầu, mệt
mỏi, người khó chịu là lại rất mẫn cảm liên tưởng tới thủ dâm. Kết quả lại
càng lo ngại thủ dâm có hại càng cảm thấy tựa hồ như thân thể suy yếu
thật, lâu ngày sẽ xuất hiện bệnh tật nghiêm trọng thực sự.
Tuy nói thủ dâm vô hại nhưng thả lỏng quá cũng có hại. Đối với thủ dâm
không có ảnh hưởng gì, nhưng ngày nào cũng thế, thậm chí ngày vài lần thì
hậu quả lại khác. Luôn ở trạng thái hưng phấn, thiếu ngủ, sẽ dễ cảm thấy
mệt nhọc, không muốn ăn, có thể còn bị suy nhược thần kinh cũng giống
như chuyện ăn uống vậy, tuy thực phẩm vô hại nhưng ăn nhiều quá sẽ sinh
chuyện rắc rối, có thể bội thực mà chết.
Một khi đã thủ dâm là nhịp độ sẽ tăng lên, có người buổi tối không thủ dâm
là không ngủ được, cứ thế sẽ nghiện thủ dâm, sức khoẻ sẽ bị tai hại lớn. Vì
vậy các thanh thiếu niên ở vào thời kỳ thanh xuân đầy sức sống cần hạn chế
thủ dâm. Dưới đây xin nêu vài kiến nghị có thể giúp hạn chế thủ dâm, nếu
có thể xin các bạn cứ thử làm sao.
a. Cố sức tránh các điều kiện và hoàn cảnh dễ thủ dâm nghĩa là không tạo
