đâu, vào lúc nào cũng được, như khi đang đi tàu xe, ở phòng học, nhà ăn
v.v... Mỗi ngày tập vài lần, chỉ vài tuần sau chắc chắn sẽ thấy các cơ hố
chậu lại khoẻ ra.
đâu, vào lúc nào cũng được, như khi đang đi tàu xe, ở phòng học, nhà ăn
v.v... Mỗi ngày tập vài lần, chỉ vài tuần sau chắc chắn sẽ thấy các cơ hố
chậu lại khoẻ ra.
1 thg 4, 2024
1 thg 4, 2024
17 thg 3, 2024