BÁCH KHOA THAI GIÁO - TẬP 2 - PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN TRONG NĂM ĐẦU ĐỜI - Trang 189

Thong thmmg c6 thg ap d\lng cac phITong phap sau dg b6 sung them long do tr(mg cho

tre:

Lay

1/4 - 112 long do tr(mg da luoc chin, dung thia nghien nat, cho tr(mg da nghien vao

trong sfra bo dun soi, quay deu, sau khi sfra nguoi la c6 thg dung dU'Q'C.

Lay

1/4 - 112 long do tr(mg ga song, dg them sfra bo va canh thjt, m6i thfr mot muoi, tron

deu, sau d6 hap cho den khi dong lq.i, dQ'i nguoi la c6 thg cho tre an b�ng thia.

Cho tre an them long do tr(mg ga phai tir tl:r tl:rng bU'&c, chu y quan sat bigu hi�n cua

tre sau khi an. Ho�c trU'&c tien c6 thg thtr cho tre an khoang

1/4 long do. Ba den bon ngay

sau, neu tre tieu h6a tot, di dq.i ti�n binh thU'Ong, khong bi dau b\lng, di ngoai, c6 thg cho tre
an tang !en thanh

112 long do tr(mg, tiep t\J.C quan sat mot th(ri gian, neu tre CO thg thich (mg

dU'Q'C thi tang !en cho tre an mot long do tr(mg ga.

2.

B6 sung m9t nlia luqng canxi can thi�t

Tre trong vong sau thang tu6i, m6i ngay can 6oomg canxi, tre tren sau thang tu6i m6i

ngay can 8oomg canxi. Thong thIT0ng, tre chi c6 thg hap th\l dU'Q'C khoang mot ntra canxi
can thiet trong thfrc an (sfra m�, sfra bo v.v ... ). Vi d\l, doi v&i tre bu hoan toan b�ng sfra m�,
cfr trong 10oml sfra m� c6 chfra 34mg canxi, cho du m6i ngay c6 thg an dU'Q'C 7ooml sfra
m�, thi lITQ'Ilg canxi ciing chU'a den 250 ml. Do d6, dg dap (mg cho xITong, rang tre phat
trign binh thU'Ong, ciing nhU' dap (mg nhu cau trao d6i chat binh thU'Ong Cua toan CO' thg
tre, con phai b6 sung them & ngoai mot ntra lU'Q'Ilg canxi can thiet & tre.

C6 hai each b6 sung canxi cho tre mot la b6 sung canxi cho tre b�ng thfrc an, vi d\l nhIT

bot gq.o sfra dinh dU'&ng, sfra pha theo cong thfrc, sfra bot; hai la b6 sung b�ng each uong
them canxi, ciing la each kha ph6 bien. NhU' v�y, nen h,ra ch9n phITong phap nao cho dung?
Khi b6 sung b�ng each uong canxi, thfr nhat phai xem lITQ'Ilg canxi la bao nhieu; Hai la xem
do phan giai cua thuoc, chi can canxi d� tan trong nU'cYC thi m&i d� hap th\l; Ba la c6 100%
t\f nhien hay khong, thuoc c6 an toan khong c6 doc chat, khong tac d\lng ph\l hay khong;
Bon la gia thanh c6 hqp ly hay khong.

, . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

GQi y:

Khi b6 sung Canxi bAng each uong vftn phfil chu y b6 sung Vitamin

D, nhtr v�y Canxi mO-i co th� dtrQ'C hap thtJ. tot, neu khong phan 10-n
Canxi b6 sung hAng each uong se hi thai ra ngoai theo dtrerng ru(>t,

khong phat huy dtrQ'C tac dl}.ng VOn CO .

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

3.

Phuong phap b6 sung Vitamin

E

Vitamin E la mot loq.i thuoc chong oxy h6a, n6 c6 phan (mg v&i ion oxy t\f do, c6 tac

d\lng khtr goc oxy, 6n djnh tebao, do d6 c6 tac d\lng tri dau. Vitamin C ciing la mot loq.i

thuoc chong oxy h6a, neu dung dung lieu se c6 tac d\lng tot. Li'eu dung Vitamin E m6i l'an 5