banh nho, cho vao noi hap, dun sOi canh ca roi cho gia vi vao, cuoi cling cho banh ca da hap
vao canh ca dun Jen la dU'Q'C.
D�c di�m cua banh ca la c6 th� gifr dm;rc thanh phan dinh dIT&ng trong thit ca.
3.
D�u phl;l tom
Tom nho 2 con, d�u ph\l 1/10 mieng, ng9n d�u non 2�3 ng9n, dem dun chin roi thai
Vl;ln, cho vao noi, cho them 1/
4
nam hll'OTig da thai Vl;ln vao, cho m6n canh hai san vao dun
Jen, cho dmmg trang cling xi dau m6i thfr m9t thia vao.
V. Nhung m6n an khong nen cho vao thl!c don cua tre
•
Hong: kh6 tieu h6a.
•
Hc�.t de: an vao day bt;mg, khong dU'Q'C an nhieu.
•
M�n: hq.i ti vi neu an nhieu.
•
H�: cay te am n6ng, khong tot cho tieu h6a.
•
Thfrc an s�t: khong d� tieu h6a.
•
Cua, tom: gay di frng.
VI. Tht!c don cho m9t ngay
Bfra sang:
T OO :
sfra
1
coc, chao sfra mra bat.
Di�m tam sang: 9:30: nll'&C hoa qua 1 coc, banh quy 1 chiec.
Bfra trITa: 12:00: com nat 1 bat, ca ho�c thit barn ho�c trfrng ga 1 qua, rau mra bat, hoa
qua tmri mra qua.
Di�m tam trITa: 15:00: sfra 1 coc, banh mi
1
mieng.
Bfra toi: 18 :00: Com nat 1 bat, thit barn ho�c ca, rau lITQ'Ilg wa du, hoa qua tmri 1 qua.
Di�m tam dem: 21:00: sfra 1 coc.
