BÁCH KHOA THAI GIÁO - TẬP 2 - PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN TRONG NĂM ĐẦU ĐỜI - Trang 71

* Cong dz,mg

Sinh tinh ich huyet, b6 tq.ng phu, kich thich tiet sfra, phvc hoi CO' thg.

( 6) Canh xlidng slidn

XITO'Ilg Sll'On lQTI 25og, cu ccii 10og.

* Cach lam

1. Rtra sq.ch Xll'O'Ilg SU'On, ch�t khuc theo dot Xll'O'Ilg thanh cac doq.n dai 3cm.

2. G9t cu cai, cat thanh mieng dai khoang 8cm.

3. Cho 10og nll'&C vao noi dun soi, cho Xll'O'Ilg SU'On vao, them giam, dun soi, gq.n het bQt,

cho g'lrng, hanh vao. Sau khi dun soi, cho cu cai vao roi dun nho lrra trong khoang hai
gi(r dong ho. Ch(r khi thit chin nhl:r khong con dinh vao Xll'O'Ilg, cho muoi tinh, mi
chinh, bo hanh, g'lrng.

* Cong dz,mg

DIT&ng huyet sinh my, trang cot ki�n thg, thong khi, tang tiet sfra, kich thich phvc hoi

CO' thg m�, tang Cll'Ong phat trign thg chat Cua em be, phong chong b�nh t�t va ch(mg loang

Xll'O'Ilg.

(

7) Canh m6ng gio c#u vang

* Nguyen Mu

M6ng gio hai chiec (khoang 3oog), d�u vang 10og.

* Cach lam

1. Rrra sq.ch m6ng gio, ch�t m6i m6ng thanh bon khuc, cho vao trong noi dun soi, v&t ra

dung nIT&c sq.ch rrra them Ian nfra.

2. Mot nrra hanh dg nguyen cvm, mot nrra thai nho.
3. G'lrng tll'O'i dem thai lat.

4.

D�u vang dem rrra sq.ch tq.p chat, dung nll'&C nguoi ngam cho n& ra,

VO

sq.ch roi dem d6

vao noi dat, cho 10oog nll'&C, d�y nap lq.i, dun nho lrra trong khoang hai tieng dong ho,
cho m6ng gio vao dun soi, gq.n het bQt, cho g'lrng hanh (cvm), rmyu vao, chuygn ssang

ham nho lrra cho den khi d�u va m6ng gio chin nhl:r, cho them muoi tinh va dun to lrra

trong khoang nam phut, bo hanh va g'lrng ra, cho mi chinh vao Ia dung dU'Q'C.

* Cong dz,mg

Sinh tinh dIT&ng gan, ki�n ti tq.o sfra, dIT&ng huyet ich thg, c6 tac dvng kich thich tot

cho vi�c phvc hoi ca thg ngITm m�.

Liên Kết Chia Sẽ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.