1. Lực co trên 160 và lực giãn trên 95
2. Mắc các triệu chứng như to cơ tim, các bệnh về tim mạch, bệnh thận,
béo phì, mỡ trong máu… đồng thời lực co trên 140 và lực giãn trên 90
3. Những người già trên 70 tuổi, lực co trong khoảng 160 – 170, lực giãn
trên 90.
KHI TRONG NHÀ CÓ NGƯỜI GIÀ MẮC
BỆNH CAO HUYẾT ÁP
Những người cao tuổi có thể quên uống thuốc hạ huyết áp, bởi vậy,
người nhà phải thường xuyên nhắc nhở về vị trí để thuốc, thời gian uống
thuốc… Đồng thời phải theo dõi thật chặt chẽ những tác dụng phụ của
thuốc.
Những người cao tuổi thường không hay để ý đến cảm giác khát. Khi cơ
thể thiếu nước, máu sẽ trở nên đặc hơn, huyết áp dễ tăng lên, máu dễ bị
ngưng tụ. Bởi vậy, nên nhắc nhở việc bổ sung lượng nước.
Khi bị táo bón, do phải dùng sức trong lúc đại tiện nên huyết áp sẽ tăng
lên, khiến cho rất nhiều người già bị não trung phong trong nhà vệ sinh.
Bởi vậy, về chế độ ăn uống, phải chú ý ăn nhiều đồ ăn có chứa chất xơ, nhà
vệ sinh nên dùng loại hố xí bệt là tốt nhất.
HỎI ĐÁP
Hỏi: Tại sao có một số người dù đã hạn chế lượng muối đưa vào
cơ thể nhưng vẫn không hạ được huyết áp?
Đáp: Những người mắc bệnh cao huyết áp dễ bị ảnh hưởng của chất
muối thuộc nhóm mẫn cảm với muối, những người không dễ bị ảnh hưởng
của chất muối thuộc nhóm không mẫn cảm với muối. Còn nguyên nhân tại
sao có sự khác biệt trên thì chưa được làm rõ. Những người có chức năng
