thân; hay vị ấy sống quán thân trên nội
thân, ngoại thân; hay vị ấy sống quán tánh
sanh khởi trên thân; hay vị ấy sống quán
tánh diệt tận trên thân; hay vị ấy sống
quán tánh sanh diệt trên thân.
"Có thân đây", vị ấy an trú chánh niệm
như vậy, với hy vọng hướng đến chánh trí,
chánh niệm. Và vị ấy sống không nương
tựa, không nắm giữ dính mắc điều gì trên
đời. Này các Tỷ-kheo, như vậy là Tỷ-kheo
sống quán thân trên thân.
Lại nữa, này các Tỷ-kheo, Tỷ-kheo, khi
bước tới bước lui, biết rõ việc mình đang
làm; khi ngó tới ngó lui, biết rõ việc mình
đang làm; khi co tay, khi duỗi tay, biết rõ
việc mình đang làm; khi mang áo Sanghati
(Tăng già lê), mang bát, mang y, biết rõ
việc mình đang làm; khi ăn, uống, nhai,
nếm, biết rõ việc mình đang làm;
407
