--Vậy nên, này Ananda, hãy tự mình là
ngọn đèn cho chính mình, hãy tự mình
nương tựa chính mình, chớ nương tựa
một gì khác. Dùng Chánh pháp làm ngọn
đèn, dùng Chánh pháp làm chỗ nương
tựa, chớ nương tựa một gì khác.
--Này Ananda, thế nào là vị Tỷ-kheo hãy
tự mình là ngọn đèn cho chính mình, tự
mình nương tựa chính mình, không
nương tựa một gì khác, dùng Chánh pháp
làm ngọn đèn, dùng Chánh pháp làm chỗ
nương tựa, không nương tựa một gì khác.
--Này Ananda, ở đời, vị Tỷ-kheo, đối với
thân quán thân, tinh tấn, tỉnh giác, chánh
niệm, nhiếp phục mọi tham ái, ưu bi trên
đời; đối với các cảm thọ quán thọ, tinh
tấn, tỉnh giác, chánh niệm, nhiếp phục
mọi tham ái, ưu bi trên đời; đối với tâm
quán tâm, tinh tấn, tỉnh giác, chánh niệm,
446